風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽在病因、癥狀、治療及飲食調(diào)理上均有明顯區(qū)別,主要區(qū)別在于病因、癥狀表現(xiàn)、治療原則、適宜食物及禁忌食物。
風(fēng)寒咳嗽主要由外界風(fēng)寒之邪侵襲肺衛(wèi),導(dǎo)致肺氣失宣、衛(wèi)陽被遏所致,常見于氣候寒冷或氣溫驟降時,患者常有受涼史。風(fēng)熱咳嗽則多因風(fēng)熱之邪犯肺,或風(fēng)寒郁而化熱,導(dǎo)致肺失清肅、熱灼津液而成,常見于氣候溫暖或風(fēng)熱較盛的季節(jié)。
風(fēng)寒咳嗽典型癥狀為咳嗽聲重、氣急、咽癢,咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、頭痛、肢體酸痛、惡寒發(fā)熱、無汗、舌苔薄白、脈浮緊等表寒證候。風(fēng)熱咳嗽則表現(xiàn)為咳嗽頻繁劇烈、氣粗或咳聲嘶啞,喉燥咽痛,咳痰不爽、痰黏稠或稠黃,常兼有鼻流黃涕、口渴、頭痛、身熱、惡風(fēng)、舌質(zhì)紅、苔薄黃、脈浮數(shù)等表熱征象。
風(fēng)寒咳嗽的治療以辛溫解表、宣肺散寒為主,常用方劑如三拗湯合止嗽散,中成藥可選用通宣理肺丸、風(fēng)寒咳嗽顆粒等,旨在疏散風(fēng)寒,使肺氣得以宣通。風(fēng)熱咳嗽的治療則以疏風(fēng)清熱、宣肺止咳為法,常用方劑如桑菊飲,中成藥可選用桑菊感冒片、風(fēng)熱咳嗽膠囊等,目的是清解肺熱,恢復(fù)肺的肅降功能。
風(fēng)寒咳嗽適宜食用性味辛溫、有助于發(fā)散風(fēng)寒的食物,如生姜、蔥白、紫蘇葉、大蒜、豆豉等,可用其煮水或作為調(diào)料,幫助驅(qū)散寒邪。風(fēng)熱咳嗽則適宜食用性味甘涼、能夠清熱生津的食物,如梨、枇杷、羅漢果、菊花、薄荷等,可用其制作茶飲或湯羹,輔助清解肺熱。
風(fēng)寒咳嗽期間應(yīng)避免食用生冷、寒涼、滋膩的食物,如冰淇淋、冷飲、西瓜、柿子、肥甘厚味等,以免加重寒邪,阻礙肺氣宣發(fā)。風(fēng)熱咳嗽期間則應(yīng)忌食辛辣、溫燥、助熱的食物,如辣椒、花椒、羊肉、龍眼、榴蓮及煎炸油膩食品,以防助長內(nèi)熱,加重咳嗽和咽喉腫痛等癥狀。
正確區(qū)分風(fēng)寒與風(fēng)熱咳嗽是進行有效調(diào)理的基礎(chǔ)。除了遵醫(yī)囑進行藥物治療外,日常起居也需注意。風(fēng)寒咳嗽者應(yīng)注意保暖,避免再次受涼,可用熱水泡腳促進血液循環(huán)。風(fēng)熱咳嗽者則應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng),避免處于悶熱環(huán)境,多飲溫水。飲食上均建議選擇清淡、易消化的食物,保證充足休息,避免過度勞累和情緒激動。若咳嗽持續(xù)不緩解或伴有高熱、胸痛、呼吸困難、咯血等情況,須及時就醫(yī),以排除其他肺部疾病。
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