孕婦嘔吐得厲害可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。妊娠劇吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力過(guò)大、妊娠合并癥、代謝異常等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
少食多餐，避免空腹?fàn)顟B(tài)，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥等。避免高脂、辛辣或氣味刺激的食物，餐后保持坐位姿勢(shì)半小時(shí)。可嘗試生姜制品或維生素B6含量高的食物，如香蕉、全麥面包。
2、補(bǔ)充水分
少量多次飲用淡鹽水、電解質(zhì)飲料，每次50-100mL。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。
3、心理疏導(dǎo)
妊娠焦慮可能加重嘔吐反應(yīng)，可通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法緩解壓力。家人應(yīng)避免在孕婦面前烹飪氣味濃烈的食物，營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境。參加孕婦學(xué)校課程有助于正確認(rèn)識(shí)妊娠反應(yīng)。
4、藥物治療
嚴(yán)重嘔吐時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散、乳酸菌素片、維生素B6片等藥物改善不適。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘔吐伴體重下降過(guò)快、尿酮體陽(yáng)性或意識(shí)模糊時(shí)需立即就醫(yī)。日?？蓽?zhǔn)備檸檬片聞嗅緩解惡心感，晨起前先吃些干糧再緩慢起床。保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，穿著寬松衣物減少腹部壓迫。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦嘔吐得厲害怎么辦
孕婦嘔吐得厲害可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。妊娠劇吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力過(guò)大、妊娠合并癥、代謝異常等因素有關(guān)。
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孕婦嘔吐厲害怎么辦
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孕婦嘔吐的厲害該怎么辦
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孕婦嘔吐的厲害怎么辦
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