北方天氣比較干燥，容易導(dǎo)致皮膚干癢，但是皮膚干癢可能是其他皮膚疾病引起的。此時(shí)可通過及時(shí)補(bǔ)水、注意防曬、飲食調(diào)理、加強(qiáng)鍛煉、使用藥物等方法緩解不適。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1.及時(shí)補(bǔ)水：由于環(huán)境干燥導(dǎo)致的皮膚瘙癢、脫屑，需要及時(shí)為皮膚補(bǔ)充水分，可以通過擦拭潤膚霜，或者適當(dāng)飲用溫水，補(bǔ)充皮膚水分。
2.注意防曬：在生活中，外出游玩時(shí)，應(yīng)注意做好防曬措施，減少紫外線對皮膚的刺激，改善皮膚缺水的情況。
3.飲食調(diào)理：北方天氣比較干燥，患者可以吃維生素豐富的水果，如蘋果、柑橘等，促進(jìn)皮膚的代謝，有利于改善皮膚瘙癢的情況。
4.加強(qiáng)鍛煉：出現(xiàn)上述癥狀，可能是皮膚過敏引起的?；颊?a href="http://www.zcefdi.com/k/vsg7cea8k2dio40.html" target="_blank">抵抗力比較差，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。建議患者加強(qiáng)鍛煉，可以通過慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)免疫力，抵御疾病的發(fā)生。
5.使用藥物：皮膚干癢大多與皮炎有關(guān)，患者應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的建議下使用他克莫司軟膏、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物進(jìn)行治療，防止病情惡化。
恢復(fù)期間，建議患者以清淡飲食為主，避免攝入太多刺激性較強(qiáng)的食物，如辣椒、花椒、洋蔥等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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