咽炎患者可選用羅漢果茶、胖大海茶、金銀花茶、菊花茶、薄荷茶等緩解癥狀，這些茶飲具有清熱利咽、消炎鎮(zhèn)痛的作用。
1、羅漢果茶
羅漢果含羅漢果苷等成分，能緩解咽喉干燥疼痛。將1/4個(gè)羅漢果掰碎后用沸水沖泡，適合慢性咽炎患者長期飲用，但糖尿病患者應(yīng)控制用量。
2、胖大海茶
胖大海具有清熱潤肺、利咽開音的功效，對聲音嘶啞效果顯著。取2-3枚胖大海沸水沖泡至膨脹后飲用，脾胃虛寒者不宜長期服用。
3、金銀花茶
金銀花中的綠原酸能抑制鏈球菌等病原體，適合急性咽炎伴紅腫熱痛者。每日取5-10克干花沸水沖泡，虛寒體質(zhì)者慎用。
4、菊花茶
杭白菊含黃酮類物質(zhì)，可減輕咽喉黏膜充血。搭配3-5朵菊花與少量枸杞?jīng)_泡，能緩解咽干癢癥狀，過敏體質(zhì)者需注意。
5、薄荷茶
薄荷腦成分能快速緩解咽喉灼熱感。新鮮薄荷葉5片溫水沖泡，適合咽炎急性發(fā)作時(shí)短期使用，孕婦及胃食管反流患者禁用。
咽炎患者日常應(yīng)保持每天1500-2000毫升飲水量，避免辛辣刺激食物，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。合并細(xì)菌感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西瓜霜潤喉片等藥物。用淡鹽水漱口每日3-4次有助于清潔咽喉黏膜，吸煙者必須戒煙。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn)，需進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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