胃炎患者平時(shí)適量吃小米粥、雞蛋羹、南瓜、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物通常比較好。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、小米粥：小米粥含有豐富的碳水化合物、氨基酸等，比較清淡，適合胃炎患者適量食用。
2、雞蛋羹：雞蛋羹蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等含量豐富，容易消化，適量吃有助于提高患者免疫力。
3、南瓜：南瓜中含有維生素、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃腸道消化、吸收。
4、蘋(píng)果：蘋(píng)果富含膳食纖維、維生素等，患者可以適量食用，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
5、魚(yú)肉：魚(yú)肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃能夠幫助患者修復(fù)胃黏膜，促進(jìn)消化吸收。
日常生活中，需要注意避免辛辣、刺激性飲食，如生姜、芥末、辣椒等，以免加重病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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