腦袋磕個包可通過冷敷、熱敷、藥物外敷、按摩、就醫(yī)處理等方式消腫。頭部磕碰形成的包塊通常由皮下毛細(xì)血管破裂、組織液滲出或輕微血腫引起。
磕碰后24小時內(nèi)建議用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患處,每次10-15分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能促使血管收縮減少出血,緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用干凈毛巾隔開。嬰幼兒冷敷時家長需全程監(jiān)護(hù)防止誤食冰塊。
受傷48小時后可改用40℃左右溫?zé)崦硗夥螅咳?-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速淤血吸收。熱敷前需確認(rèn)皮膚無破損,糖尿病患者及感覺障礙者需由家屬測試溫度。熱敷后若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅加劇應(yīng)立即停止。
可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素鈉乳膏涂抹患處,每日2-3次。藥物能抑制炎癥反應(yīng),促進(jìn)血腫消散。皮膚破損時禁用外用藥,兒童用藥需家長協(xié)助。若使用后出現(xiàn)瘙癢皮疹應(yīng)停藥清洗。
血腫穩(wěn)定后(通常72小時后)可用指腹輕柔打圈按摩,力度以不引起疼痛為宜。按摩方向應(yīng)從包塊邊緣向中心推進(jìn),每次5-10分鐘。急性期禁止按摩,凝血功能障礙者需咨詢醫(yī)生。
若包塊持續(xù)增大、伴隨嘔吐嗜睡、或出現(xiàn)肢體麻木等癥狀,需立即就診。醫(yī)生可能進(jìn)行頭顱CT檢查排除顱內(nèi)出血,嚴(yán)重血腫需穿刺抽吸。嬰幼兒囟門未閉合者出現(xiàn)包塊需優(yōu)先就醫(yī)評估。
恢復(fù)期間應(yīng)保持頭部高于心臟位置睡眠,避免劇烈運動碰撞患處。飲食可適量增加富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等蔬菜,有助于凝血功能恢復(fù)。觀察3-5天若無改善或出現(xiàn)意識改變等異常,須及時至神經(jīng)外科就診。
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