感冒引起的發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保持休息、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒引起的發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、并發(fā)癥等因素引起。
感冒發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,多喝水有助于補(bǔ)充體液,促進(jìn)新陳代謝,幫助稀釋痰液和緩解咽喉不適。可以選擇溫開水、淡鹽水或蜂蜜水,避免飲用含糖量高的飲料。水分充足還能幫助降低體溫,預(yù)防脫水癥狀。家長(zhǎng)需注意觀察兒童排尿情況,確保每日尿量正常。
體溫未超過38.5℃時(shí)可優(yōu)先采用物理降溫,用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管流經(jīng)部位,或使用退熱貼。避免使用酒精或冰水擦拭,以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。保持室內(nèi)通風(fēng),穿著輕薄透氣的衣物。家長(zhǎng)需定時(shí)監(jiān)測(cè)孩子體溫變化,若持續(xù)高熱應(yīng)配合藥物干預(yù)。
體溫超過38.5℃時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成起到解熱鎮(zhèn)痛作用,適用于病毒性或細(xì)菌性感冒引起的發(fā)熱。不可自行增加劑量或聯(lián)合用藥,用藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)。
發(fā)燒時(shí)機(jī)體處于高代謝狀態(tài),充分休息能減少能量消耗,幫助免疫系統(tǒng)集中對(duì)抗病原體。建議保持每天8-10小時(shí)睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度用腦。臥床時(shí)可抬高頭部緩解鼻塞,使用加濕器維持空氣濕度。兒童發(fā)燒期間家長(zhǎng)應(yīng)暫停其上學(xué),避免交叉感染。
若發(fā)熱持續(xù)3天未退,或出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐、皮疹時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。可能與肺炎鏈球菌感染、化膿性扁桃體炎等并發(fā)癥有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)高熱、寒戰(zhàn)、咳膿痰等癥狀。醫(yī)生可能根據(jù)血常規(guī)檢查結(jié)果開具奧司他韋膠囊、頭孢克肟分散片等抗病毒或抗生素藥物。
感冒發(fā)燒期間應(yīng)選擇易消化的粥類、面條等食物,適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。保持每日房間通風(fēng)2-3次,避免直接吹風(fēng)。監(jiān)測(cè)體溫每4小時(shí)一次,發(fā)熱期間不宜穿戴過多衣物或蓋厚被褥。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸急促等表現(xiàn),須立即前往急診科就診。
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