老年人缺鉀的癥狀一般有精神萎靡、多尿、腹脹、心律失常、肌無(wú)力等,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.精神萎靡:部分缺鉀老年人會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、煩躁不安等癥狀。鉀離子對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能有重要作用,缺鉀影響神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致精神狀態(tài)異常。
2.多尿:缺鉀會(huì)影響腎小管對(duì)水的重吸收,導(dǎo)致多尿,進(jìn)而引起口渴。老年人的排尿次數(shù)和尿量增多,身體水分流失,需增加水分?jǐn)z入,同時(shí)補(bǔ)充鉀元素。
3.腹脹:缺鉀可引起胃腸道蠕動(dòng)減慢,老年人會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。腸道平滑肌的正常收縮依賴(lài)鉀離子,缺鉀導(dǎo)致其功能紊亂。
4.心律失常:鉀離子參與心臟電生理活動(dòng),缺鉀易引發(fā)心律失常。老年人可能感到心悸、心慌,心電圖也會(huì)出現(xiàn)異常改變。
5.肌無(wú)力:老年人缺鉀時(shí),常首先表現(xiàn)為肌無(wú)力,從下肢開(kāi)始,逐漸向上蔓延,嚴(yán)重時(shí)可影響呼吸肌,導(dǎo)致呼吸困難。
建議平時(shí)鼓勵(lì)老年人適量吃香蕉、菠菜等,定期復(fù)查。
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