早泄治療通常需要1-3個月,具體時間與病情嚴重程度、治療方法及個人體質(zhì)有關。
早泄的治療周期可分為短期和長期兩個階段。短期治療通常在1個月內(nèi)見效,主要通過行為訓練和藥物干預緩解癥狀。行為訓練包括停頓擠壓法、動停法等,需在伴侶配合下重復進行。藥物干預常用鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑,需按療程服用。長期治療需持續(xù)2-3個月,重點在于鞏固療效和預防復發(fā)。心理疏導可幫助緩解焦慮,盆底肌訓練能增強控制力,中西醫(yī)結合調(diào)理可改善整體功能。治療期間需定期復診評估效果,避免自行調(diào)整方案。部分患者合并慢性前列腺炎或激素異常時,需同步治療原發(fā)病。
治療期間應保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和頻繁手淫。飲食上可適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,如牡蠣、堅果等。伴侶需給予充分理解與配合,減少患者心理壓力。適度運動如凱格爾運動、慢跑等有助于恢復。若治療3個月后效果不佳,應及時就醫(yī)調(diào)整方案,必要時考慮聯(lián)合物理治療或手術治療。日常避免過度關注癥狀,建立健康性觀念對長期康復至關重要。
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