缺鈣可能對兒童骨骼發(fā)育、牙齒健康、神經(jīng)肌肉功能等產(chǎn)生負面影響，主要表現(xiàn)為生長遲緩、佝僂病、手足搐搦等。兒童缺鈣的原因主要有飲食攝入不足、維生素D缺乏、胃腸吸收障礙、遺傳代謝異常、慢性疾病等。
1. 骨骼發(fā)育異常
鈣是骨骼主要成分，長期缺鈣可導致兒童骨礦化不足。典型表現(xiàn)為生長遲緩、囟門閉合延遲、方顱、肋骨串珠等佝僂病體征。嚴重者可能出現(xiàn)O型腿、X型腿等骨骼畸形。需通過骨密度檢查確診，治療需在醫(yī)生指導下補充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑，并配合維生素D滴劑促進鈣吸收。
2. 牙齒發(fā)育障礙
缺鈣會影響牙釉質(zhì)形成，導致乳牙萌出延遲、恒牙排列不齊、齲齒易感性增加。部分患兒可能出現(xiàn)牙本質(zhì)發(fā)育不全，表現(xiàn)為牙齒顏色異常、易碎裂。日常需保證奶制品、豆制品等含鈣食物攝入，必要時使用乳酸鈣咀嚼片等藥物補充，同時定期進行口腔檢查。
3. 神經(jīng)肌肉興奮
鈣離子參與神經(jīng)傳導，缺鈣時可能出現(xiàn)手足搐搦、喉痙攣等神經(jīng)肌肉興奮性增高表現(xiàn)。輕癥表現(xiàn)為夜間腿抽筋、多汗易驚，嚴重者可出現(xiàn)癲癇樣發(fā)作。急性發(fā)作時需靜脈注射葡萄糖酸鈣注射液，日常預防可選用牡蠣碳酸鈣泡騰片，并保持適度日曬促進維生素D合成。
4. 免疫功能下降
鈣參與免疫細胞活化，缺鈣兒童易反復發(fā)生呼吸道感染、腹瀉等疾病。這類患兒常伴隨食欲不振、面色蒼白等非特異性癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用復方鈣鐵鋅口服溶液進行綜合補充，同時增加魚類、蛋黃等富含維生素D的食物攝入。
5. 遠期代謝風險
兒童期缺鈣可能增加成年后骨質(zhì)疏松、高血壓等慢性病風險。有家族遺傳傾向的兒童需更早進行鈣營養(yǎng)評估，必要時長期服用維D鈣咀嚼片等預防制劑。青春期前保證每日800-1200毫克鈣攝入，可通過牛奶、奶酪、豆腐等食物多樣化補充。
預防兒童缺鈣需從孕期營養(yǎng)開始，母乳喂養(yǎng)嬰兒應補充維生素AD滴劑。幼兒期每日保證300-500毫升奶制品攝入，學齡期兒童每周食用3-4次深綠色蔬菜。避免過量飲用碳酸飲料影響鈣吸收，生長發(fā)育快速期可遵醫(yī)囑短期使用氨基酸螯合鈣膠囊。定期監(jiān)測血鈣、尿鈣及骨堿性磷酸酶水平，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整補鈣方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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