孕期一只腳腫一只腳不腫可能與單側(cè)靜脈受壓、妊娠期高血壓疾病、下肢深靜脈血栓等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)排查病理因素,同時(shí)注意調(diào)整生活習(xí)慣。
孕期單側(cè)腳腫常見于子宮增大壓迫單側(cè)髂靜脈,導(dǎo)致下肢血液回流受阻。睡眠姿勢(shì)長(zhǎng)期偏向一側(cè)或久坐久站可能加重該現(xiàn)象。生理性水腫通常晨輕暮重,按壓后凹陷可緩慢恢復(fù)。
妊娠期高血壓疾病可能引發(fā)不對(duì)稱水腫,多伴隨血壓升高、尿蛋白陽性。下肢深靜脈血栓形成時(shí),患側(cè)肢體腫脹明顯伴疼痛、皮溫升高,需通過血管超聲確診。單側(cè)淋巴回流障礙或蜂窩織炎也可能導(dǎo)致局部腫脹。
建議孕婦采取側(cè)臥睡姿交替翻身,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。日??商Ц呦轮龠M(jìn)靜脈回流,穿著醫(yī)用彈力襪??刂柒c鹽攝入每日不超過5克,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。若出現(xiàn)腫脹突然加重、皮膚發(fā)紅發(fā)熱或呼吸困難等癥狀,須立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血壓和尿蛋白指標(biāo),必要時(shí)進(jìn)行凝血功能及下肢血管檢查。
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