腸胃感冒是指胃腸型感冒,該病患者通常可以適量吃雞蛋,應(yīng)避免吃得過(guò)多。
雞蛋是一種常見(jiàn)的蛋類食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì),適當(dāng)攝入對(duì)身體有較多益處。胃腸型感冒是普通感冒導(dǎo)致的胃腸功能的紊亂,除了呼吸系統(tǒng)以及全身癥狀外,還表現(xiàn)為惡心、食欲不振、嘔吐、腹瀉等癥狀。該病患者一般可以適量食用雞蛋,增強(qiáng)飽腹感,為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),在一定程度上起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
需注意,雞蛋含有大量蛋白質(zhì)、膽固醇,胃腸型感冒患者的胃腸蠕動(dòng)速度較慢,若進(jìn)食過(guò)多雞蛋,容易導(dǎo)致腹脹、消化不良,使得胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,不利于恢復(fù)。可以適量攝入雞蛋羹、煮雞蛋等,不建議食用煎蛋、鹵蛋等使用大量油、鹽、醬或醋處理過(guò)的雞蛋,以免刺激胃腸。
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