鼓膜內(nèi)陷引起的耳鳴可能自愈，也可能需要醫(yī)療干預。鼓膜內(nèi)陷通常由咽鼓管功能障礙、上呼吸道感染或氣壓損傷等因素引起，是否自愈取決于病因和嚴重程度。
輕度鼓膜內(nèi)陷伴隨的耳鳴可能隨著咽鼓管功能恢復自行緩解。常見于感冒或飛行后短暫氣壓變化導致的情況，通過打哈欠、吞咽或捏鼻鼓氣等動作促進中耳壓力平衡，耳鳴癥狀可能在數(shù)小時至數(shù)日內(nèi)消失。此時注意休息，避免用力擤鼻，多數(shù)可逐漸恢復。
持續(xù)加重的鼓膜內(nèi)陷耳鳴往往需要醫(yī)療處理。若存在慢性鼻炎、鼻竇炎或腺樣體肥大等基礎疾病，咽鼓管長期阻塞會導致中耳負壓持續(xù)存在，可能繼發(fā)分泌性中耳炎。此時耳鳴常伴隨耳悶、聽力下降，需通過鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧、咽鼓管吹張或鼓膜穿刺等治療改善癥狀。延誤干預可能造成鼓室粘連或膽脂瘤等并發(fā)癥。
建議出現(xiàn)持續(xù)超過一周的耳鳴或伴隨聽力下降、耳痛時及時就診耳鼻喉科。日常可練習咽鼓管開放動作，避免潛水或高空作業(yè)等氣壓劇烈變化的活動，感冒時避免用力擤鼻。保持鼻腔通暢有助于預防鼓膜內(nèi)陷復發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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