喉嚨經(jīng)常嘶啞可能與用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等因素有關(guān)，可通過嗓音休息、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、用聲過度
長時間高聲說話、唱歌或喊叫會導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫，表現(xiàn)為聲音嘶啞伴咽喉干痛。需嚴(yán)格禁聲休息1-2周，配合溫鹽水漱口緩解癥狀。避免攝入辛辣刺激食物。
2、咽喉炎
病毒或細(xì)菌感染引起聲帶及周圍組織炎癥，常見咽痛、咳嗽伴聲音沙啞。可遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤喉片、銀黃含片等中成藥，或頭孢克洛分散片等抗生素治療。
3、聲帶息肉
長期發(fā)聲不當(dāng)導(dǎo)致聲帶邊緣增生性病變，表現(xiàn)為持續(xù)性嘶啞且發(fā)聲費(fèi)力。需喉鏡檢查確診，較小息肉可通過嗓音訓(xùn)練改善，較大息肉需行支撐喉鏡下息肉切除術(shù)。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激喉部黏膜，晨起嘶啞明顯伴咽喉異物感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15度，口服雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。
5、喉癌
長期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的嘶啞，可能伴隨呼吸困難。需電子喉鏡活檢明確，早期可行激光微創(chuàng)手術(shù)，中晚期需聯(lián)合放化療。
日常應(yīng)避免吸煙飲酒及辛辣飲食，保持室內(nèi)濕度40%-60%，用聲時注意間歇休息。教師、歌手等職業(yè)人群建議每年進(jìn)行喉部體檢，出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的聲音嘶啞須及時就診耳鼻喉科。嗓音恢復(fù)期可飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤喉，避免清嗓、咳嗽等刺激聲帶的行為。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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