干眼癥主要表現(xiàn)為眼部干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等癥狀。干眼癥可能與淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼睛疲勞、眼紅、分泌物增多等癥狀。
1、眼部干澀
干眼癥患者常感到眼睛干澀，尤其在長(zhǎng)時(shí)間用眼后癥狀加重。這種情況可能與淚液分泌減少有關(guān)，淚液不足導(dǎo)致角膜表面潤(rùn)滑度下降。患者可通過人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀，同時(shí)減少電子屏幕使用時(shí)間，保持室內(nèi)濕度。
2、異物感
患者常描述眼睛內(nèi)有沙粒感或睫毛扎刺感，可能與淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致角膜暴露有關(guān)。這種情況在干燥環(huán)境或刮風(fēng)時(shí)更為明顯。可使用含脂質(zhì)成分的人工淚液如卡波姆眼用凝膠，避免用手揉眼，外出佩戴防風(fēng)眼鏡。
3、燒灼感
眼部灼熱感是干眼癥典型癥狀，尤其在午后或夜間加重?？赡芘c瞼板腺功能障礙導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快有關(guān)。建議熱敷眼瞼促進(jìn)腺體分泌，使用含維生素A棕櫚酸酯的眼用凝膠，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。
4、畏光
干眼癥患者對(duì)光線敏感度增加，強(qiáng)光下會(huì)出現(xiàn)不適?？赡芘c角膜表面不規(guī)則導(dǎo)致光線散射有關(guān)?？蛇x擇防藍(lán)光眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)角膜修復(fù)，避免強(qiáng)光環(huán)境。
5、視物模糊
間歇性視力模糊是干眼癥常見表現(xiàn)，眨眼后可能暫時(shí)改善。這與淚膜破裂時(shí)間縮短導(dǎo)致角膜屈光力改變有關(guān)?？墒褂镁垡叶嫉窝垡悍€(wěn)定淚膜，實(shí)施20-20-20用眼法則，嚴(yán)重時(shí)需排查是否合并其他眼表疾病。
干眼癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠。飲食中增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，補(bǔ)充維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹。連續(xù)用眼40分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺或閉眼休息，可配合無防腐劑的人工淚液護(hù)理。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)眼痛、視力明顯下降，需及時(shí)就診排除角膜炎等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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