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例假期間經(jīng)常感冒、發(fā)燒是怎么回事，怎么辦

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王得翔 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院呼吸內(nèi)科

例假一般指月經(jīng)。月經(jīng)期間經(jīng)常感冒、發(fā)燒可能是免疫力下降、保暖不當(dāng)、經(jīng)期綜合征、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起的。建議明確病因后，通過增強(qiáng)免疫、注意保暖、調(diào)理經(jīng)期、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

1、免疫力下降：如果平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起經(jīng)期免疫力降低，易感冒發(fā)燒。建議均衡飲食，多吃蘋果、牛奶等富含維生素、蛋白質(zhì)食物，適當(dāng)進(jìn)行跑步、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

2、保暖不當(dāng)：若經(jīng)期不注意保暖、常吹冷風(fēng)等，容易引起感冒發(fā)燒癥狀，常伴有畏寒、流涕等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^增添衣物、喝熱水、使用暖寶等保暖措施緩解。

3、經(jīng)期綜合征：多因激素水平變化、精神壓力等原因所致，可能會(huì)引起低熱、乏力、情緒波動(dòng)等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用谷維素片、維生素B6片、逍遙丸等藥物，調(diào)節(jié)神經(jīng)、緩解不適。

4、慢性盆腔炎：通常是急性盆腔炎未徹底治愈遷延而來，伴有下腹痛、白帶增多、發(fā)熱等癥狀。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、婦科千金片等藥物緩解不適癥狀。

5、子宮內(nèi)膜異位癥：可能是經(jīng)血逆流、遺傳等原因引起，容易引起經(jīng)期腹痛、發(fā)燒、進(jìn)行性加重的痛經(jīng)等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)、開腹手術(shù)。

日常生活中，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持良好作息、心態(tài)，定期進(jìn)行體格檢查，關(guān)注自身健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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