清火的水果主要有西瓜、梨、柚子、草莓和獼猴桃等，適量食用有助于緩解上火癥狀。
一、西瓜
西瓜水分含量高，具有清熱解暑、生津止渴的作用。西瓜中含有豐富的維生素C和番茄紅素，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，緩解因上火引起的口干舌燥等癥狀。但西瓜性寒，脾胃虛寒者不宜過量食用。
二、梨
梨性涼味甘，具有潤肺止咳、清熱降火的功效。梨中含有大量水分和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。梨還含有豐富的維生素B族，有助于改善因上火導(dǎo)致的口腔潰瘍。
三、柚子
柚子味甘酸，性寒，具有化痰止咳、健脾消食的作用。柚子含有豐富的維生素C和類黃酮，能夠增強(qiáng)免疫力，緩解咽喉腫痛等上火癥狀。柚子皮也可泡水飲用，具有更好的清熱效果。
四、草莓
草莓性涼，具有清熱解暑、生津止渴的功效。草莓富含維生素C和花青素，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，改善因上火引起的牙齦腫痛。草莓中的鞣酸成分還具有收斂作用，可緩解輕度腹瀉。
五、獼猴桃
獼猴桃性寒味甘酸，具有清熱生津、健脾止瀉的作用。獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，緩解胃熱引起的口臭。獼猴桃中的蛋白酶還能幫助分解蛋白質(zhì)，改善消化不良。
除了適量食用清火水果外，日常應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物，保證規(guī)律作息。若上火癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱等嚴(yán)重表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)檢查。同時要注意水果的食用量，過量可能引起胃腸不適，特殊人群如糖尿病患者需控制含糖量高的水果攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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清火的水果有哪些
清火的水果主要有西瓜、梨、柚子、草莓和獼猴桃等，適量食用有助于緩解上火癥狀。
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下火的水果有哪些
下火的水果一般有梨、西瓜、香蕉、火龍果、獼猴桃等。
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瀉火的水果有哪些
瀉火通常指中醫(yī)理論中的清熱瀉火，可以適量食用西瓜、梨、荸薺、柚子、香蕉等水果，有助于緩解因體內(nèi)有熱引起的口干、便秘等癥狀。
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下火的水果有什么
下火的水果主要有西瓜、梨、柚子、草莓和獼猴桃等，適量食用有助于緩解上火癥狀。
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清肺熱的水果有哪些
清肺熱可以適量吃梨、枇杷、柚子、荸薺、羅漢果等水果。這些水果具有潤肺止咳、清熱生津的作用，適合肺熱咳嗽、咽喉干痛等癥狀的人群食用。
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清腸水果有哪些
清腸水果主要有火龍果、西梅、獼猴桃、香蕉、蘋果等，適量食用有助于促進(jìn)胃腸蠕動、改善排便功能。若存在胃腸疾病或特殊體質(zhì)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
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吃什么水果清火最快
清火效果較好的水果主要有西瓜、梨、柚子、草莓和獼猴桃。這些水果富含水分、維生素及膳食纖維，有助于緩解體內(nèi)燥熱，適合因飲食不當(dāng)或氣候干燥引起的上火癥狀。62983次瀏覽
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能清肺的水果有什嗎
能清肺的水果主要有雪梨、枇杷、柚子、羅漢果、無花果等。這些水果具有潤肺止咳、清熱化痰等功效，適合肺熱咳嗽、咽喉不適等人群適量食用。
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清肝明目水果有哪些
清肝明目可以適量吃藍(lán)莓、桑葚、獼猴桃、枸杞、橙子等水果。這些水果富含維生素A、花青素等營養(yǎng)素，有助于緩解視疲勞、保護(hù)視網(wǎng)膜功能。
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清肺的食物和水果有哪些
清肺的食物和水果主要有雪梨、銀耳、百合、白蘿卜、枇杷、蓮藕、蜂蜜、柚子、荸薺、山藥等，也可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸、清肺消炎丸、川貝枇杷露、蛇膽川貝液、橘紅痰咳液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合...
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清肺化痰的食物和水果有哪些
清肺化痰可以適量吃白蘿卜、梨、百合、銀耳、枇杷等食物，以及柚子、橙子、金橘、獼猴桃、柿子等水果。若存在呼吸道疾病，需遵醫(yī)囑配合藥物治療。
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清肺化痰的食物和水果有那些
清肺化痰的食物和水果主要有雪梨、白蘿卜、銀耳、枇杷、百合等，也可以遵醫(yī)囑使用鮮竹瀝口服液、橘紅痰咳液、復(fù)方甘草片、氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做...
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清肺潤肺的食物和水果有哪些
清肺潤肺的食物和水果主要有雪梨、銀耳、百合、白蘿卜、蜂蜜、枇杷、蓮藕、山藥、杏仁、柚子等。若存在肺部疾病或持續(xù)不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑配合藥物治療。
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清肝利膽的水果有哪些
清肝利膽的水果主要有葡萄柚、檸檬、藍(lán)莓、山楂和獼猴桃。這些水果富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)膽汁分泌、減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
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一些濕熱助火的水果有哪些
濕熱助火的水果主要有榴蓮、荔枝、龍眼、芒果、菠蘿等。這些水果性質(zhì)偏溫，過量食用可能加重體內(nèi)濕熱或引發(fā)上火癥狀。
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有內(nèi)火的人怎么清火
有內(nèi)火的人可通過調(diào)整飲食、增加飲水、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、中藥調(diào)理等方式清火。內(nèi)火可能與飲食不當(dāng)、情緒壓力、作息紊亂、環(huán)境干燥、體質(zhì)偏熱等因素有關(guān)。
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有內(nèi)火的人怎么清火
有內(nèi)火的人可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、改善作息、中藥調(diào)理、藥物干預(yù)等方式清火。內(nèi)火可能與飲食不當(dāng)、情緒壓力、作息紊亂、陰虛陽亢、感染性疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少辛辣刺激、油膩及煎炸食物的攝入，適量增加冬瓜、苦瓜、梨...
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清火的食物
清火的食物主要有綠豆、苦瓜、雪梨、蓮藕、菊花茶等，適量食用有助于緩解上火癥狀。若存在明確疾病或癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。
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清火的食物有哪些呀
清火的食物主要有綠豆、苦瓜、雪梨、蓮藕、西瓜等，這些食物具有清熱降火的功效，適合體內(nèi)有熱的人群適量食用。
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連翹是清哪里的火
連翹主要用于清肺火、心火和胃火，具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。連翹常用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒等由熱毒內(nèi)盛或外感風(fēng)熱引起的癥狀。1、清肺火連翹能清肺火，適用于風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽、痰黃黏稠、咽喉腫痛等癥狀。肺火旺盛時可能出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、鼻塞流黃涕等表現(xiàn)。連翹常與金銀花、板藍(lán)根等配伍使用，如銀
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玻尿酸注射隆鼻價格
玻尿酸注射隆鼻一般需要2000-10000元，具體費(fèi)用可能與注射劑量、玻尿酸品牌、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價等因素有關(guān)。玻尿酸注射隆鼻的價格區(qū)間主要受三個因素影響。2000-5000元區(qū)間多見于小劑量注射或國產(chǎn)品牌玻尿酸，適用于鼻部基...0次瀏覽 2026-01-09
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三個月寶寶怎么練抬頭
三個月寶寶可以通過俯臥練習(xí)、玩具引導(dǎo)、輔助支撐、按摩撫觸、親子互動等方式練習(xí)抬頭。抬頭訓(xùn)練有助于促進(jìn)頸部肌肉發(fā)育和運(yùn)動協(xié)調(diào)能力，需在寶寶清醒且情緒穩(wěn)定時進(jìn)行。一、俯臥練習(xí)讓寶寶每天在硬板床或爬行墊上進(jìn)行短時間俯臥，從1-...
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人的血糖正常值是多少
人的血糖正常值在空腹?fàn)顟B(tài)下為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。血糖水平受年齡、飲食、運(yùn)動等因素影響，需結(jié)合個體情況綜合評估?？崭寡侵钢辽?小時未進(jìn)食后的測量值，健康成年人通常維持在3.9-...
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直腸癌患者能吃黃瓜嗎
直腸癌患者一般能吃黃瓜，但需根據(jù)病情階段和個體消化能力調(diào)整食用方式。黃瓜富含水分和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，對緩解便秘有一定幫助。其低熱量特性適合需要控制體重的患者，且含有的維生素C和鉀元素可輔助維持電解質(zhì)平衡。新鮮...0次瀏覽 2026-01-09
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牙疼怎么立刻止疼
牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、按壓合谷穴、使用止痛藥物、及時就醫(yī)等方式立刻止疼。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙齒隱裂等原因引起。1、冷敷鎮(zhèn)痛用冰袋或冷敷貼敷于疼痛側(cè)臉頰，低溫可收縮血管減輕局部腫脹和神經(jīng)壓...0次瀏覽 2026-01-09
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腳上長透明小水泡是什么原因
腳上長透明小水泡可能與汗皰疹、足癬、接觸性皮炎、濕疹、摩擦性水皰等因素有關(guān)。汗皰疹通常與手足多汗或過敏反應(yīng)相關(guān)，足癬多由真菌感染引起，接觸性皮炎與化學(xué)物質(zhì)刺激有關(guān)，濕疹可能涉及免疫異常，摩擦性水皰則因局部皮膚反復(fù)摩擦導(dǎo)致...0次瀏覽 2026-01-09
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蒜頭鼻治療手術(shù)術(shù)后護(hù)理
蒜頭鼻治療手術(shù)術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動限制、藥物使用和定期復(fù)查等方面。術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)效果至關(guān)重要，需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。傷口護(hù)理是術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。術(shù)后24小時內(nèi)需保持鼻部敷料干燥清潔，避免沾水。48小時后可...0次瀏覽 2026-01-09
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尾骨骨折和挫傷的區(qū)別
尾骨骨折和挫傷的主要區(qū)別在于骨質(zhì)是否斷裂，骨折存在骨結(jié)構(gòu)破壞，挫傷僅為軟組織損傷。尾骨骨折通常由直接暴力導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部劇烈疼痛、坐立困難；挫傷多因輕微外力引起，以腫脹、淤血為主。兩者可通過X線或CT檢查鑒別。尾骨骨折的...0次瀏覽 2026-01-09
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打完瘦臉針后一般需要間隔3-7天再服用消炎藥，具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況及醫(yī)生建議調(diào)整。瘦臉針的主要成分為肉毒桿菌毒素，注射后局部會出現(xiàn)輕微紅腫或淤青，屬于正常反應(yīng)。消炎藥可能影響藥物代謝或加重局部炎癥反應(yīng)，過早服用可能...0次瀏覽 2026-01-09
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冬天臉凍了怎么快速好
冬季面部凍傷需及時修復(fù)，可通過熱敷緩解、藥物干預(yù)、屏障修復(fù)、避免刺激及飲食調(diào)理加速恢復(fù)。1、熱敷緩解：凍傷初期毛細(xì)血管收縮導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙。用38-40℃溫水浸濕毛巾敷臉5分鐘，每日2-3次促進(jìn)血流。禁用高溫水或直接...0次瀏覽 2026-01-09
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。967次瀏覽 2023-09-06
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內(nèi)路眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式去除。內(nèi)路眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度、局部血液循環(huán)不良等因素引起。1、生活干預(yù)調(diào)整作息習(xí)慣有助于緩解輕度內(nèi)路眼袋。保證充足睡眠，避免熬夜，減少長時間用眼。適當(dāng)...0次瀏覽 2026-01-09
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寶寶大便有黑色的絲可能與飲食、消化道出血等因素有關(guān)，建議家長及時觀察并就醫(yī)檢查。主要有飲食中鐵元素?cái)z入、消化道少量出血、藥物影響、腸道菌群變化、食物殘?jiān)聪仍颉?、飲食中鐵元素?cái)z入寶寶若近期攝入含鐵量高的食物或強(qiáng)化...
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寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。274次瀏覽 2025-03-21
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如何縮小毛孔緊致皮膚
縮小毛孔緊致皮膚可通過日常清潔、保濕護(hù)理、醫(yī)美治療、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大可能與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、角質(zhì)堆積等因素有關(guān)。1、日常清潔每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免使用皂基類強(qiáng)清潔產(chǎn)品破壞皮膚...0次瀏覽 2026-01-09
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一天吃300g雞胸肉會傷身體嗎
健康成年人一天吃300克雞胸肉通常不會直接傷害身體，但需結(jié)合個體代謝能力、蛋白質(zhì)總攝入量及烹飪方式綜合評估。主要影響因素包括腎臟功能、膳食結(jié)構(gòu)平衡、運(yùn)動消耗量、消化吸收效率及是否存在基礎(chǔ)疾病。1、腎臟負(fù)擔(dān)：雞胸肉每100...0次瀏覽 2026-01-09
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法令紋長痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化、局部刺激等因素有關(guān)。法令紋區(qū)域皮膚較薄且活動頻繁，容易因摩擦或護(hù)理不當(dāng)引發(fā)炎癥反應(yīng)。1、皮脂分泌過多皮脂腺分泌旺盛會導(dǎo)致毛孔堵塞，法令紋區(qū)域因表情活動...0次瀏覽 2026-01-09
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長期熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)在調(diào)整作息后可能部分恢復(fù)，關(guān)鍵在于毛囊活性、營養(yǎng)補(bǔ)充和科學(xué)護(hù)理。1、毛囊狀態(tài)：毛囊未壞死時，改善作息可激活休眠毛囊。每日22點(diǎn)前入睡能調(diào)節(jié)褪黑素分泌，促進(jìn)毛母細(xì)胞分裂。配合米諾地爾酊、咖啡因頭皮精華等生...0次瀏覽 2026-01-09
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小月子后一般不建議立即割雙眼皮，需待身體完全恢復(fù)后再考慮手術(shù)。小月子通常指流產(chǎn)后或產(chǎn)后1個月內(nèi)的休養(yǎng)期，此時身體處于氣血虧虛、免疫力較低的狀態(tài)。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，生殖系統(tǒng)需要4-6周完成自我修復(fù)。過早進(jìn)行整形手術(shù)可...0次瀏覽 2026-01-09
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梅毒自我檢查主要通過觀察癥狀和體征進(jìn)行初步判斷，常見表現(xiàn)包括硬下疳、皮疹、淋巴結(jié)腫大等。梅毒的自我識別方法主要有皮膚黏膜病變、全身癥狀變化、神經(jīng)系統(tǒng)異常、心血管系統(tǒng)表現(xiàn)、骨骼關(guān)節(jié)癥狀、眼部癥狀、脫發(fā)、發(fā)熱乏力、肝脾腫大、...0次瀏覽 2026-01-09
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咽炎片的制法主要包括原料處理、提取濃縮、制粒干燥、壓片包衣等步驟，需在藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范下進(jìn)行。具體工藝參數(shù)和輔料配比屬于企業(yè)技術(shù)機(jī)密，患者無須了解細(xì)節(jié)，遵醫(yī)囑使用即可。1、原料處理：將處方中的中藥材如玄參、百部、天冬、牡丹皮等凈選除去雜質(zhì)，按標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行清洗、298次瀏覽
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服用阿那曲唑片期間需要避免食用葡萄柚或葡萄柚制品，并限制高脂肪飲食。建議遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免影響藥物療效或增加不良反應(yīng)風(fēng)險。1、葡萄柚及制品葡萄柚及其果汁含有呋喃香豆素類成分，可能抑制腸道中代謝阿那曲唑的酶活性，導(dǎo)致藥物在體內(nèi)蓄積，增加副作用如關(guān)節(jié)疼痛、潮281次瀏覽
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咖啡酸片遵醫(yī)囑使用一般不會引起明顯不適，但部分人群可能出現(xiàn)輕微不良反應(yīng)?？Х人崞闹饕煞譃榭Х人?，具有止血、升高白細(xì)胞等作用，臨床常用于治療白細(xì)胞減少癥及血小板減少性紫癜。該藥物在常規(guī)劑量下耐受性較好，常見不良反應(yīng)包括輕度胃腸道反應(yīng)如惡心、食欲減退，通常癥狀288次瀏覽
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吃丹青膠囊不能幫助懷孕。丹青膠囊是一種中成藥，主要用于治療某些皮膚疾病，與生育功能無關(guān)。如果有懷孕需求，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)備孕。丹青膠囊的主要成分包括青黛、紫草等，具有清熱解毒、涼血消斑的功效，臨床上常用于治療銀屑病等皮膚病。其藥理作用集中在皮膚193次瀏覽
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咽炎片的主要注意事項(xiàng)有遵醫(yī)囑使用、過敏體質(zhì)慎用、孕婦慎用、避免辛辣刺激食物、注意藥物相互作用等。1、遵醫(yī)囑使用咽炎片屬于中成藥，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用。不同證型的咽炎用藥方案存在差異，風(fēng)寒型咽炎與風(fēng)熱型咽炎用藥原則不同。用藥期間出現(xiàn)咽部灼痛加重、皮疹等不良反應(yīng)時應(yīng)252次瀏覽
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