組胺是人體內(nèi)重要的生物活性物質(zhì),主要參與過敏反應(yīng)、胃酸分泌和神經(jīng)調(diào)節(jié)等生理過程,但過量釋放可能引發(fā)皮膚瘙癢、胃腸不適甚至過敏性休克等病理反應(yīng)。
組胺由肥大細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞釋放,正常情況下可調(diào)節(jié)血管通透性、促進(jìn)胃酸分泌。在過敏原刺激下,組胺大量釋放會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴張,表現(xiàn)為皮膚紅腫、蕁麻疹或鼻黏膜水腫。消化系統(tǒng)中組胺過度作用可能誘發(fā)胃酸分泌過多,引起反酸、燒心等癥狀。嚴(yán)重時組胺風(fēng)暴可導(dǎo)致支氣管痙攣、血壓驟降,需立即使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪滴劑干預(yù)。部分人群因遺傳性組胺不耐受,對富含組胺的食物如奶酪、腌制品敏感,可能出現(xiàn)頭痛、腹瀉等反應(yīng)。
日常需注意識別并避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原,過敏體質(zhì)者應(yīng)隨身攜帶抗組胺藥物如鹽酸左西替利嗪口服溶液。飲食上控制發(fā)酵食品攝入,出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)如呼吸困難時須立即就醫(yī)。定期清潔居住環(huán)境減少塵螨滋生,選擇寬松棉質(zhì)衣物降低皮膚刺激風(fēng)險,必要時可進(jìn)行過敏原檢測明確致敏物質(zhì)。
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