腰5/骶1椎間盤向后突出是否嚴(yán)重，取決于突出的程度以及對神經(jīng)根或硬膜囊造成的壓迫情況。
當(dāng)椎間盤向后突出程度較輕，僅表現(xiàn)為膨出或輕度突出，且未對周圍的神經(jīng)根或硬膜囊產(chǎn)生明顯壓迫時，通常不屬于嚴(yán)重情況?；颊呖赡軆H有輕微的腰部酸脹不適，或偶發(fā)下肢放射性疼痛，通過充分的臥床休息、避免負(fù)重、局部熱敷等保守治療，癥狀大多可以得到有效緩解，一般不影響日常生活和工作。
如果椎間盤向后突出程度較重，例如突出物較大，導(dǎo)致椎管明顯狹窄，或者突出物直接壓迫到支配下肢感覺和運動的神經(jīng)根，甚至壓迫到硬膜囊，則情況較為嚴(yán)重?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)且劇烈的腰痛，伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛、麻木、無力，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)行走困難、肌肉萎縮，甚至大小便功能障礙等馬尾神經(jīng)受壓的癥狀。這種情況通常需要積極的醫(yī)療干預(yù)，甚至考慮手術(shù)治療。
出現(xiàn)腰5/骶1椎間盤向后突出的相關(guān)癥狀，建議及時前往醫(yī)院骨科或脊柱外科就診，通過腰椎CT或磁共振成像等檢查明確診斷。日常生活中，應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰負(fù)重，睡眠時可選擇硬板床，并進行適度的腰背肌功能鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，以增強脊柱的穩(wěn)定性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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