長智齒牙疼可通過冷敷、藥物止痛、口腔清潔、調(diào)整飲食、拔牙等方式緩解。智齒疼痛通常由萌出空間不足、冠周炎、齲齒、牙髓炎、阻生齒壓迫等因素引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘,間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減輕腫脹,對萌出期智齒壓迫神經(jīng)引起的疼痛效果較好。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可緩解炎癥性疼痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于冠周炎合并感染的情況。使用前需確認無藥物過敏史,孕婦及胃腸潰瘍患者慎用。
使用氯己定含漱液每日漱口3-4次,配合軟毛牙刷清潔智齒周圍食物殘渣。萌出期智齒冠周盲袋易積存細菌,保持口腔衛(wèi)生能降低感染概率。避免用力刷牙刺激牙齦。
選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米粥,避免過硬、過熱或辛辣刺激食物。咀嚼時用健側(cè)牙齒,減少對患側(cè)機械刺激。適量補充維生素C片促進牙齦修復。
對于反復發(fā)炎、阻生齒或嚴重齲壞的智齒,口腔外科手術(shù)拔除是根治方案。術(shù)前需拍攝曲面斷層片評估牙根形態(tài),排除手術(shù)禁忌證。術(shù)后24小時內(nèi)禁止漱口以防血凝塊脫落。
智齒疼痛期間應保持規(guī)律作息,避免熬夜導致免疫力下降。疼痛持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱、張口困難時需及時就診。日常使用含氟牙膏預防鄰牙齲壞,每半年進行口腔檢查評估智齒生長情況。妊娠期女性出現(xiàn)智齒疼痛應在產(chǎn)科醫(yī)生指導下選擇安全處理方案。
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