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皮膚過(guò)敏,癢的特難受怎么辦

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皮膚過(guò)敏瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免搔抓、調(diào)整飲食等方式緩解。皮膚過(guò)敏通常由接觸過(guò)敏原、食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損等原因引起。

1、冷敷

使用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕毛巾后敷于瘙癢部位,每次5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕局部炎癥反應(yīng)和神經(jīng)末梢敏感度,對(duì)蚊蟲叮咬、蕁麻疹等急性瘙癢效果明顯。冷敷后需保持皮膚干燥,避免繼發(fā)感染。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏,或鹽酸西替利嗪凝膠等抗組胺外用藥。激素藥膏適用于濕疹、接觸性皮炎等炎癥性皮膚病,每日薄涂1-2次;抗組胺凝膠對(duì)過(guò)敏性皮炎瘙癢起效較快。用藥前需清潔患處,避免接觸眼睛黏膜。

3、口服藥物

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥,或潑尼松片等糖皮質(zhì)激素??菇M胺藥適用于蕁麻疹、特應(yīng)性皮炎等I型過(guò)敏反應(yīng),激素用于嚴(yán)重過(guò)敏性紫癜等情況。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè),注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

4、避免搔抓

搔抓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致越抓越癢的惡性循環(huán)??杉舳讨讣祝归g戴棉質(zhì)手套;穿著寬松純棉衣物減少摩擦;使用爐甘石洗劑等止癢劑緩解癥狀。對(duì)兒童患者,家長(zhǎng)需監(jiān)督其不要搔抓,必要時(shí)用紗布包裹患處。

5、調(diào)整飲食

急性期避免食用海鮮、芒果、辛辣刺激食物等常見(jiàn)致敏食物,多飲水促進(jìn)過(guò)敏原代謝。慢性過(guò)敏患者可記錄飲食日記,排查可疑致敏食物。適量補(bǔ)充維生素C片、葡萄糖酸鈣口服溶液等有助于降低血管通透性。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)使用溫水清潔,避免熱水燙洗;選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕霜修復(fù)皮膚屏障;室內(nèi)保持適宜濕度,減少塵螨接觸。如出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過(guò)敏癥狀,或局部皮損滲液、化膿等感染跡象,須立即就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作的過(guò)敏患者建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),明確誘因后針對(duì)性預(yù)防。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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