吃過(guò)維生素B后小便金黃通常是正?,F(xiàn)象,可能與維生素B2的代謝產(chǎn)物有關(guān)。維生素B族中的核黃素在體內(nèi)代謝后會(huì)使尿液呈現(xiàn)黃色至金黃色,這種顏色變化通常無(wú)須擔(dān)心。若伴隨其他異常癥狀如尿痛、發(fā)熱等,則需考慮泌尿系統(tǒng)感染或肝膽疾病等因素。
維生素B2又稱核黃素,是水溶性維生素,過(guò)量攝入后無(wú)法儲(chǔ)存于體內(nèi),多余部分會(huì)通過(guò)腎臟排出。其代謝產(chǎn)物核黃素-5-磷酸鹽具有熒光黃色特性,可使尿液顏色加深。常規(guī)劑量補(bǔ)充時(shí),尿液變色多在服藥后1-2小時(shí)出現(xiàn),持續(xù)3-6小時(shí)逐漸消退。日常飲食中動(dòng)物肝臟、蛋類、乳制品等富含核黃素的食物也可能引起類似現(xiàn)象。
少數(shù)情況下需警惕病理性因素。肝膽疾病導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí),尿液可呈深黃色或茶色,多伴有皮膚鞏膜黃染、陶土樣大便等癥狀。泌尿系統(tǒng)感染可能出現(xiàn)尿液渾濁伴金黃色,常合并尿頻尿急尿痛。溶血性疾病引發(fā)血紅蛋白尿時(shí),尿液可呈醬油色或紅葡萄酒色。長(zhǎng)期服用磺胺類、呋喃妥因等藥物也可能導(dǎo)致尿液顏色異常。
建議觀察是否伴隨其他不適癥狀,日??稍黾语嬎看龠M(jìn)代謝產(chǎn)物排出。若尿液顏色持續(xù)超過(guò)24小時(shí)不消退,或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、水腫等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診泌尿內(nèi)科或消化內(nèi)科檢查尿常規(guī)、肝功能等指標(biāo)。服用復(fù)合維生素時(shí)注意查看成分表,避免短期內(nèi)重復(fù)攝入大劑量維生素B制劑。
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