上火痔瘡疼痛可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由辛辣飲食、久坐久站、便秘、妊娠、遺傳等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,避免辣椒、酒精等辛辣刺激性食物。每日飲水量建議達到1500-2000毫升,保持腸道濕潤。
每日1-2次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處,避免用力擦拭。該方法對血栓性外痔引起的腫脹疼痛效果顯著。
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏含有人工麝香、冰片等成分,具有消腫止痛作用。復方角菜酸酯栓能形成保護膜隔離刺激,減輕排便疼痛。使用前需清潔肛門,藥物應置于肛門內(nèi)2-3厘米處。孕婦慎用含麝香成分制劑。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核充血。草木犀流浸液片含香豆素類物質,能降低毛細血管通透性。嚴重疼痛時可短期服用布洛芬緩釋膠囊,但需避免長期使用。所有口服藥物均需遵醫(yī)囑服用。
對于反復脫出或血栓形成的痔瘡,可考慮膠圈套扎術通過阻斷血流使痔核萎縮。痔動脈結扎術能精準閉合供血血管,創(chuàng)傷較小。術后需保持肛門清潔,避免劇烈運動。手術治療適用于保守治療無效的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡。
痔瘡發(fā)作期間應避免長時間如廁,排便時不要過度用力。保持規(guī)律作息,每日進行提肛運動鍛煉盆底肌。若出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門墜脹感加重或發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)排除其他肛腸疾病。平時注意勞逸結合,避免久坐久站加重靜脈回流障礙。
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