補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥主要有黃芪、當(dāng)歸、黨參、熟地黃、阿膠等，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
1、黃芪
黃芪味甘性微溫，歸脾肺經(jīng)，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的功效。適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀。現(xiàn)代研究表明黃芪含黃芪多糖等成分，能增強(qiáng)免疫功能。常與當(dāng)歸配伍組成當(dāng)歸補(bǔ)血湯。
2、當(dāng)歸
當(dāng)歸味甘辛性溫，歸肝心脾經(jīng)，為補(bǔ)血要藥。既能補(bǔ)血活血，又能調(diào)經(jīng)止痛，適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥。含揮發(fā)油及阿魏酸等成分，可促進(jìn)造血功能。常與熟地黃配伍使用。
3、黨參
黨參味甘性平，歸脾肺經(jīng)，具有健脾益肺、養(yǎng)血生津的功效。適用于氣血不足、脾虛食少等癥。含黨參皂苷等成分，能增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力。常與白術(shù)、茯苓等同用。
4、熟地黃
熟地黃味甘性微溫，歸肝腎經(jīng)，為滋陰補(bǔ)血要藥。主治血虛萎黃、心悸失眠等癥。含梓醇等成分，具有促進(jìn)造血功能的作用。常與山茱萸、山藥組成六味地黃丸。
5、阿膠
阿膠味甘性平，歸肺肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效。適用于血虛眩暈、吐血衄血等癥。含膠原蛋白及多種氨基酸，能改善貧血狀態(tài)。多與黑芝麻、核桃仁同用。
使用補(bǔ)氣補(bǔ)血中藥時(shí)需注意體質(zhì)辨證，避免自行濫用。氣血虧虛者平時(shí)可適量食用紅棗、枸杞、黑芝麻等藥食同源食材，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。若出現(xiàn)明顯頭暈乏力等癥狀，建議及時(shí)到中醫(yī)科就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍用藥，必要時(shí)配合針灸等療法綜合調(diào)理。服藥期間忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停服用滋補(bǔ)類(lèi)中藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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