寶寶風(fēng)寒感冒可通過注意保暖、補充水分、調(diào)整飲食、物理退熱、藥物治療等方式緩解。風(fēng)寒感冒通常由受涼、免疫力低下、病毒感染、環(huán)境刺激、護理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
風(fēng)寒感冒多因受涼導(dǎo)致,家長需及時給寶寶增加衣物,避免吹風(fēng)受寒。保持室內(nèi)溫度在20-24攝氏度,濕度在50%-60%。夜間睡覺時可適當(dāng)調(diào)高室溫或使用睡袋,避免踢被著涼。外出時戴好帽子圍巾,尤其注意保護囟門和頸部。
感冒期間寶寶易出現(xiàn)脫水,家長需少量多次喂溫水、母乳或配方奶。6個月以上嬰兒可飲用蘋果煮水、梨水等溫?zé)犸嬈?,有助于稀釋痰液。每日飲水量可按體重計算,每公斤需50-100毫升。觀察尿量應(yīng)保持每2-3小時一次,尿液呈淡黃色為宜。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)堅持,母親需避免生冷食物。已添加輔食的寶寶可選擇小米粥、南瓜泥、胡蘿卜泥等溫?zé)嵋紫澄?。暫時減少肉類、海鮮等難消化食材,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。少量多次喂養(yǎng),每次食量減少三分之一為宜。
體溫低于38.5攝氏度時可采用物理降溫。使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,每次10-15分鐘。退熱貼可貼于額頭或后頸部,每4小時更換一次。禁止使用酒精擦浴或冰敷,避免寒戰(zhàn)加重病情。發(fā)熱期間應(yīng)每2小時監(jiān)測體溫。
需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒感冒顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。鼻塞嚴(yán)重時可短期使用生理性海水鼻腔噴霧劑??人蕴刀嗫勺襻t(yī)囑服用小兒止咳糖漿。禁止自行使用抗生素或成人感冒藥,2歲以下嬰幼兒慎用復(fù)方感冒制劑。
風(fēng)寒感冒期間家長需保持居室空氣流通但避免直吹冷風(fēng),每日開窗通風(fēng)2-3次。用加濕器維持適宜濕度,定期清潔避免滋生細(xì)菌?;謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動量,避免劇烈運動。觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和睡眠質(zhì)量,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、拒食或嗜睡等情況需立即就醫(yī)。平時可通過適當(dāng)戶外活動、保證充足睡眠、接種流感疫苗等方式增強抵抗力。
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