抑郁癥若不及時(shí)治療,可能導(dǎo)致認(rèn)知功能損害、社會(huì)功能退化、軀體癥狀加重甚至自殘自殺行為。抑郁癥是一種以持續(xù)情緒低落為核心癥狀的精神障礙,需通過藥物及心理干預(yù)綜合治療。
長期未治療的抑郁癥會(huì)損害大腦前額葉和海馬體結(jié)構(gòu),導(dǎo)致注意力、記憶力下降,部分患者可能出現(xiàn)難以逆轉(zhuǎn)的認(rèn)知功能障礙。病情持續(xù)進(jìn)展時(shí),患者工作學(xué)習(xí)效率顯著降低,人際關(guān)系疏離,嚴(yán)重者可完全喪失社會(huì)適應(yīng)能力。
軀體癥狀方面,長期抑郁可能引發(fā)慢性疼痛、消化功能紊亂、免疫力下降等問題。部分患者會(huì)出現(xiàn)顯著體重波動(dòng)、睡眠障礙或心血管異常。最危險(xiǎn)的危害是自殺風(fēng)險(xiǎn)升高,重度抑郁患者中有較高比例存在自殺意念或自殺未遂史。
抑郁癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),每日保證7-8小時(shí)睡眠,可進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食上增加富含ω-3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等食物,限制高糖飲食攝入。家屬需注意觀察患者情緒變化,避免讓其獨(dú)處,及時(shí)陪同至精神心理科就診。治療期間應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,配合認(rèn)知行為治療等心理干預(yù),定期復(fù)診評估療效。
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