打胰島素可能會使人變胖,但并非所有人都會出現(xiàn)這種情況。胰島素治療可能導(dǎo)致體重增加,通常與血糖控制改善、脂肪合成增加等因素有關(guān)。若體重增長過快,需及時調(diào)整飲食和運動計劃。
胰島素是調(diào)節(jié)血糖的重要激素,其作用包括促進葡萄糖進入細(xì)胞供能或儲存為脂肪。當(dāng)糖尿病患者開始胰島素治療時,血糖得到有效控制,原先通過尿液流失的葡萄糖被重新利用,可能導(dǎo)致熱量吸收增加。同時胰島素會抑制脂肪分解,促進脂肪合成,尤其在劑量過大或飲食過量時更易引發(fā)體重上升。臨床觀察發(fā)現(xiàn),部分患者在使用胰島素后體重增長較明顯,尤其腹部脂肪堆積較為常見。
少數(shù)患者對胰島素敏感性較高,或嚴(yán)格配合飲食運動管理,體重可能保持穩(wěn)定甚至減輕。合理控制胰島素劑量、選擇適當(dāng)劑型如長效胰島素類似物,可降低發(fā)胖概率。個體差異如基礎(chǔ)代謝率、用藥方案及生活方式等因素均會影響體重變化趨勢。
建議接受胰島素治療的患者定期監(jiān)測體重變化,采用低升糖指數(shù)飲食,保證膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免高糖高脂食物。每周進行適度有氧運動和抗阻訓(xùn)練,有助于維持肌肉量并提高胰島素敏感性。若出現(xiàn)異常體重增長,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案,切勿自行減少胰島素用量。
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