感冒后嘴唇干裂可通過保持濕潤、補(bǔ)充水分、避免刺激、使用潤唇膏、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒時(shí)嘴唇干裂可能與脫水、維生素缺乏、口呼吸、免疫力下降、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
感冒時(shí)因鼻塞常需口呼吸,加速唇部水分蒸發(fā)??捎眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度在40%-60%,或于口鼻處覆蓋濕紗布減少干燥空氣刺激。夜間睡眠時(shí)可涂抹凡士林形成保護(hù)膜,避免晨起時(shí)唇部皸裂加重。
發(fā)熱或服藥可能導(dǎo)致體液流失,每日飲水應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升,分次少量飲用??蛇m當(dāng)攝入蜂蜜水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,同時(shí)增加獼猴桃、柑橘等富含維生素C的水果,促進(jìn)黏膜修復(fù)。
忌食辛辣、過燙或高鹽食物,減少唇部摩擦。勿撕扯脫皮部位,修剪指甲防止無意識(shí)抓撓。外出時(shí)佩戴口罩阻擋冷風(fēng)刺激,避免使用含酒精、薄荷等成分的牙膏或漱口水。
選擇含神經(jīng)酰胺、羊毛脂等成分的醫(yī)用潤唇膏,每日涂抹3-5次。急性期可用紅霉素軟膏預(yù)防感染,合并真菌感染時(shí)可聯(lián)用克霉唑乳膏。唇部腫脹明顯時(shí)可短期薄涂氫化可的松乳膏。
若出現(xiàn)化膿、持續(xù)出血或伴發(fā)口角炎,可能需口服阿莫西林克拉維酸鉀片抗細(xì)菌感染,或氟康唑膠囊抗真菌治療。反復(fù)干裂者應(yīng)檢測(cè)血清鐵、維生素B12水平,排除貧血等系統(tǒng)性疾病。
感冒期間需保證每日7-8小時(shí)睡眠,飲食選擇南瓜粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物減少唇部摩擦。愈后可繼續(xù)使用含維生素E的潤唇膏養(yǎng)護(hù),冬季外出前30分鐘預(yù)先涂抹防護(hù)產(chǎn)品。若2周未改善或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀,應(yīng)及時(shí)至皮膚科或耳鼻喉科排查特異性皮炎、干燥綜合征等潛在疾病。
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