寶寶脹氣可通過飛機抱緩解。飛機抱是一種模擬飛機飛行姿勢的抱法，有助于排出胃腸內積氣，緩解脹氣不適。
1、飛機抱姿勢
將寶寶俯臥于前臂，頭部略高于臀部，一手托住下頜與胸部，另一手固定臀部與腿部。保持寶寶身體呈15-30度傾斜，避免壓迫腹部。該姿勢能利用重力促進氣體排出，每次持續(xù)3-5分鐘為宜。注意觀察寶寶呼吸是否通暢，避免口鼻被遮擋。
2、適用時機
建議在喂奶后30分鐘進行，避免吐奶。若寶寶出現(xiàn)哭鬧不安、腹部膨隆、蹬腿蜷縮等脹氣表現(xiàn)時，可重復操作2-3次。夜間脹氣發(fā)作時，家長可坐于床上操作，確保環(huán)境安全。
3、配合措施
飛機抱可與順時針腹部按摩協(xié)同進行。按摩時使用嬰兒潤膚油，以臍為中心畫圈，力度以皮膚微微泛紅為度。哺乳期母親需減少豆類、洋蔥等產氣食物攝入。配方奶喂養(yǎng)者可嘗試防脹氣奶瓶。
4、注意事項
早產兒或患有先天性心臟病者需謹慎操作。抱持時避免劇烈搖晃，防止嬰兒搖晃綜合征。若寶寶出現(xiàn)面色發(fā)紺、嘔吐膽汁或持續(xù)哭鬧2小時以上，應立即停止并就醫(yī)。
5、替代方法
效果不佳時可嘗試豎抱拍嗝或熱水袋熱敷溫度不超過40℃。西甲硅油滴劑能分解氣泡，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{節(jié)腸道菌群，但均需遵醫(yī)囑使用。嚴重脹氣需排除腸套疊、乳糖不耐受等疾病。
日常需注意喂養(yǎng)姿勢，喂奶時讓寶寶含住大部分乳暈減少吞氣。每次喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘?？勺寣殞毝嗯颗P活動，促進腸蠕動。選擇寬松尿不濕，避免腹部受壓。若脹氣頻繁發(fā)作或伴隨發(fā)熱、血便，應及時就診兒科消化專科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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