指甲被砸黑后可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、抬高患肢、避免擠壓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解疼痛。甲下淤血多由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂引起,表現(xiàn)為局部腫脹和劇烈壓痛。
受傷后48小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少出血,同時(shí)降低神經(jīng)末梢敏感度。注意避免凍傷,皮膚破損時(shí)禁用冰敷。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片。這些非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成,緩解炎性疼痛。禁止自行穿刺放血或使用麻醉類藥品。
將受傷手指抬高至超過心臟水平,利用重力作用促進(jìn)靜脈回流。可配合懸吊帶固定,減少因下垂導(dǎo)致的血管壓力增高,從而減輕腫脹和搏動(dòng)性疼痛。
穿戴寬松鞋襪或使用指套保護(hù),避免二次碰撞。甲床損傷后局部微循環(huán)障礙,外力可能加重甲板與甲床分離,延長(zhǎng)愈合時(shí)間。必要時(shí)可用無菌紗布包扎。
若出現(xiàn)甲板脫落、持續(xù)滲血或化膿,需急診處理。醫(yī)生可能進(jìn)行甲板鉆孔減壓術(shù)或拔甲術(shù),嚴(yán)重骨折時(shí)需拍攝X線片。糖尿病患者或凝血功能障礙者應(yīng)盡早干預(yù)。
恢復(fù)期間保持患處清潔干燥,每日用碘伏消毒1-2次。2周內(nèi)避免接觸洗滌劑等化學(xué)刺激物,飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入促進(jìn)組織修復(fù)。新甲生長(zhǎng)需3-6個(gè)月,期間出現(xiàn)甲板畸形應(yīng)及時(shí)復(fù)診。睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢,疼痛持續(xù)超過72小時(shí)需排除骨髓炎可能。
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