凍青樹子通?？捎糜诩鍦?、泡茶、外敷或入丸散，具體用法需根據(jù)癥狀和醫(yī)囑調(diào)整。凍青樹子為冬青科植物凍青的干燥成熟種子，具有祛風除濕、活血止痛等功效。
1、煎湯內(nèi)服
凍青樹子可配伍其他中藥材煎煮后服用，適用于風濕痹痛、關節(jié)腫脹等癥狀。常與防風、獨活等同用，煎煮時間建議控制在30-40分鐘，避免有效成分破壞。脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)胃腸不適。
2、研末沖服
將凍青樹子研磨成細粉后用溫水送服，適合脘腹冷痛、跌打損傷等情況。粉末粒徑建議過80目篩以提高吸收率，單次用量不宜超過3克。服用期間忌食生冷油膩食物。
3、泡制藥酒
凍青樹子可與白酒按1：10比例浸泡制成藥酒，每日飲用10-15毫升可緩解寒濕腰痛。需選用50度以上純糧酒密封浸泡30天，高血壓患者及孕婦禁用。
4、外敷患處
新鮮凍青樹子搗爛后外敷可治療皮膚瘡瘍或軟組織挫傷。使用前需清潔患處，敷藥厚度約2毫米，每次保留2-3小時。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用。
5、制成膏劑
配合凡士林等基質(zhì)可制成10%濃度的外用軟膏，適用于神經(jīng)性皮炎、慢性濕疹等病癥。每日涂抹1-2次，連續(xù)使用不超過2周。用藥期間出現(xiàn)灼熱感應立即停用。
使用凍青樹子前應咨詢中醫(yī)師辨證施治，孕婦及陰虛火旺者慎用。貯藏時需置陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。內(nèi)服期間注意觀察有無惡心、頭暈等不良反應，外用藥避免接觸眼口鼻黏膜。建議配合適度熱敷或艾灸增強療效，治療期間保持規(guī)律作息和清淡飲食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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