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凍青樹(shù)子有哪些功效和作用

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凍青樹(shù)子一般是指槲寄生果實(shí)，具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀。槲寄生果實(shí)含有黃酮類、多糖等活性成分，可能對(duì)心血管系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用。

1、祛風(fēng)濕

槲寄生果實(shí)常用于改善風(fēng)濕痹痛。其含有的槲寄生苷等成分可能通過(guò)抑制炎癥因子釋放緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)變形等癥狀，使用時(shí)需配伍獨(dú)活、桑寄生等藥材增強(qiáng)療效。注意陰虛火旺者慎用。

2、補(bǔ)肝腎

該果實(shí)對(duì)肝腎不足引起的腰膝酸軟有改善作用。其多糖成分可能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，幫助改善因慢性肝病導(dǎo)致的乏力癥狀。腎虛患者可能伴隨耳鳴、夜尿頻多等表現(xiàn)，常與杜仲、續(xù)斷等配伍使用。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

3、強(qiáng)筋骨

槲寄生提取物可能通過(guò)促進(jìn)成骨細(xì)胞活性幫助強(qiáng)化骨骼。骨質(zhì)疏松患者可能出現(xiàn)骨痛、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加等情況，建議配合鈣劑使用。外傷后筋骨損傷恢復(fù)期可配伍骨碎補(bǔ)、自然銅等藥材，但骨折急性期需優(yōu)先進(jìn)行醫(yī)學(xué)固定。

4、調(diào)節(jié)心血管

果實(shí)中的黃酮類物質(zhì)可能輔助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，對(duì)心絞痛、心肌缺血等有一定緩解作用。高血壓患者使用時(shí)需注意監(jiān)測(cè)血壓變化，避免與降壓藥產(chǎn)生協(xié)同作用。冠心病患者若出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5、抗氧化

槲寄生多糖具有清除自由基的作用，可能延緩細(xì)胞氧化損傷。長(zhǎng)期接觸輻射或化學(xué)污染物的人群，可能出現(xiàn)疲勞、免疫力下降等氧化應(yīng)激表現(xiàn)，可適量使用但不可替代正規(guī)防護(hù)措施。過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試。

使用槲寄生果實(shí)期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，適量增加山藥、黑芝麻等補(bǔ)益肝腎的食材。風(fēng)濕患者需注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕環(huán)境。心血管疾病患者建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、散步等。所有藥用方案均需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行配伍或長(zhǎng)期大量服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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