眼睛酸疼可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關，可通過休息、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物等方式緩解。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀、畏光。減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，適當做眼保健操有助于緩解癥狀。若伴有頭痛，可熱敷眼部促進血液循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起干眼癥，常見癥狀為眼睛酸疼、異物感、燒灼感。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可暫時緩解，嚴重時需進行淚小點栓塞治療。避免長時間處于空調房或強風環(huán)境。
3、結膜炎
細菌或病毒感染引發(fā)的結膜炎可能導致眼睛酸疼、充血、分泌物增多。細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結膜炎需用更昔洛韋凝膠。注意避免揉眼，保持毛巾清潔。
4、角膜炎
角膜上皮損傷或感染會引起劇烈眼睛酸疼、流淚、視力模糊。需使用抗生素如妥布霉素滴眼液聯(lián)合修復角膜的貝復舒滴眼液。佩戴隱形眼鏡者應暫停使用，防止病情加重。
5、青光眼
眼壓升高導致的青光眼急性發(fā)作時會出現(xiàn)眼睛酸脹疼、頭痛、惡心。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行激光手術。40歲以上人群應定期檢查眼壓和視神經(jīng)。
日常應注意保持用眼衛(wèi)生，避免熬夜和過度用眼，工作環(huán)境光線要適宜。飲食上可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適當補充葉黃素。出現(xiàn)持續(xù)眼睛酸疼伴視力下降、頭痛等癥狀時，應及時到眼科進行裂隙燈檢查、眼壓測量等專業(yè)診療，避免自行長期使用含激素的眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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