三個月的寶寶感冒咳嗽鼻塞可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、清潔鼻腔、物理降溫、就醫(yī)評估等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道??稍谠∈议_啟熱水制造蒸汽,讓寶寶吸入5-10分鐘緩解鼻塞。注意加濕器需每日清洗,防止霉菌滋生。
喂奶時抬高寶寶頭部15-30度,減少鼻咽部分泌物倒流。哺乳間歇可豎抱拍嗝,幫助排出胃內(nèi)空氣。鼻塞嚴(yán)重時改用小勺少量多次喂食,避免嗆咳。
用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂后,用吸鼻器輕柔清除分泌物。操作時固定寶寶頭部,每側(cè)鼻孔滴入1-2滴鹽水,等待10秒再吸引。每日清潔不超過3次,避免黏膜損傷。
體溫超過38℃時用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處,禁用酒精冰敷。可貼退熱貼于額頭,每4小時更換一次。若發(fā)熱持續(xù)12小時或超38.5℃需立即就醫(yī)。
出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡等癥狀需兒科急診。醫(yī)生可能開具小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞,或阿莫西林顆粒治療細(xì)菌性并發(fā)癥。三個月以下嬰兒禁用止咳藥,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸頻率,記錄咳嗽頻次與痰液性狀。保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng),接觸寶寶前規(guī)范洗手。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)提供抗體,配方奶寶寶可適當(dāng)增加10-20毫升單次奶量。若癥狀持續(xù)3天無改善或加重,應(yīng)及時復(fù)查排除支氣管炎等并發(fā)癥。護(hù)理期間避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味,衣物選擇純棉材質(zhì)減少皮膚摩擦。
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