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每天早上起來(lái)胃疼是怎么回事，怎么辦

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每天早上起來(lái)胃疼可能是環(huán)境寒冷、飲食不當(dāng)、情緒焦慮、胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е碌模灰话憧梢酝ㄟ^(guò)改善環(huán)境、合理飲食、放松心情、藥物治療等方法來(lái)緩解。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、環(huán)境寒冷：如果處在一個(gè)環(huán)境寒冷的環(huán)境，每天早上一起床就吸入冷空氣，容易造成胃部痙攣，從而出現(xiàn)胃疼。建議要改善環(huán)境，睡覺(jué)前可以開(kāi)空調(diào)，避免一起床就吸入冷空氣。

2、飲食不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間飲食不當(dāng)容易導(dǎo)致胃部受到刺激，如進(jìn)食小米辣、燒烤、火鍋等辛辣、刺激的食物。建議在平時(shí)要合理飲食，食用清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥等。

3、情緒焦慮：如果在睡覺(jué)前處于一個(gè)情緒焦慮的狀態(tài)，也容易引起每天早上一起床胃部出現(xiàn)不舒服的情況，嚴(yán)重的情況會(huì)出現(xiàn)胃疼。建議在睡覺(jué)前放松心情，不要過(guò)度傷心，可以通過(guò)看電影、聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式緩解。

4、胃炎：如果患者患有胃炎，就容易出現(xiàn)胃痛、嘔吐等癥狀，也可能有在早上一起床就出現(xiàn)胃炎的相關(guān)癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。

5、胃潰瘍：如果患者胃部出現(xiàn)潰瘍，就容易出現(xiàn)疼痛、食欲缺乏、全身乏力等癥狀，每天早上一起床就容易出現(xiàn)胃疼。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、顛茄片、西咪替丁片等藥物進(jìn)行治療。

建議患者要注意休息，不要過(guò)度勞累，每天保證在11點(diǎn)之前入睡，有助于身體恢復(fù)健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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