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宮頸短怎么避免早產(chǎn)

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宮頸短可通過臥床休息、宮頸環(huán)扎術(shù)、黃體酮治療、控制感染、定期監(jiān)測等方式降低早產(chǎn)風(fēng)險。宮頸短可能與先天發(fā)育異常、手術(shù)損傷、炎癥刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為無痛性宮口擴張、陰道分泌物增多等癥狀。

1、臥床休息

減少直立活動可減輕宮頸壓力,建議每日側(cè)臥位休息12小時以上,避免提重物或劇烈運動。妊娠20周后出現(xiàn)宮頸縮短者需嚴格限制活動,必要時使用托腹帶輔助支撐。

2、宮頸環(huán)扎術(shù)

適用于妊娠12-24周宮頸長度小于25毫米者,通過縫合加固宮頸內(nèi)口。手術(shù)需在硬膜外麻醉下進行,術(shù)后需配合抗生素預(yù)防感染,成功率可達80%以上。

3、黃體酮治療

陰道用黃體酮凝膠或肌肉注射黃體酮可抑制宮縮,常用藥物包括黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等。治療需持續(xù)至妊娠34周,用藥期間需監(jiān)測肝功能變化。

4、控制感染

細菌性陰道炎等生殖道感染會加速宮頸縮短,確診后需使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等局部用藥。反復(fù)感染者可口服阿奇霉素分散片進行系統(tǒng)治療。

5、定期監(jiān)測

妊娠16周起每2周進行陰道超聲測量宮頸長度,發(fā)現(xiàn)進行性縮短時需加密監(jiān)測。同時關(guān)注宮縮頻率,每日胎動計數(shù)不少于10次為正常范圍。

建議保持會陰清潔干燥,每日更換純棉內(nèi)褲;飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量增加西藍花等富含維生素C的蔬菜;避免性生活及長途旅行;出現(xiàn)下腹墜脹、陰道流血等先兆早產(chǎn)癥狀時需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定,可通過孕婦瑜伽等輕度活動緩解焦慮。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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