一般情況下,喝檸檬水能吃辣條,但是兩者都需要適量進(jìn)食,以免導(dǎo)致消化不良。
檸檬水中含有豐富的維生素C,適量飲用能補(bǔ)充身體所需的維生素,還能刺激胃酸分泌,可提高胃腸的消化功能。辣條的主要成分是辣椒、碳水化合物,適量食用也不會(huì)影響身體健康,所以二者可一起吃。
辣條的辣度可能會(huì)比較高,此時(shí)適當(dāng)喝檸檬水,能減輕辣度,辣條中含有較多的添加物,食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適,引起食欲減退、惡心等不適反應(yīng),所以日常不建議吃過(guò)多辣條。
平時(shí)建議多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的青菜、瘦肉、雞蛋等食物,有利于增加身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可維持身體健康。如果對(duì)檸檬水過(guò)敏,通常不能飲用,以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)瘙癢、惡心等癥狀,不利于身體健康。
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