干眼癥的癥狀主要有眼睛干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等。干眼癥可能與淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過(guò)快、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼睛疲勞、眼紅、分泌物增多等癥狀。
1、眼睛干澀
眼睛干澀是干眼癥最常見(jiàn)的癥狀，患者常感覺(jué)眼睛缺乏潤(rùn)滑，尤其在長(zhǎng)時(shí)間用眼后癥狀加重?？赡芘c淚液分泌減少或淚液質(zhì)量下降有關(guān)。建議避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，適當(dāng)使用人工淚液緩解癥狀。
2、異物感
患者常描述為眼內(nèi)有沙粒感或睫毛倒插感，實(shí)際檢查并無(wú)異物存在。這種不適感源于角膜表面干燥導(dǎo)致的神經(jīng)末梢敏感。熱敷眼瞼有助于改善瞼板腺功能，減輕異物感。
3、燒灼感
表現(xiàn)為眼部灼熱、刺痛，尤其在空氣干燥或煙霧環(huán)境中癥狀明顯。這與淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致角膜暴露有關(guān)。使用含脂質(zhì)成分的人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液可幫助修復(fù)淚膜。
4、畏光
干眼癥患者對(duì)光線(xiàn)敏感度增加，強(qiáng)光下會(huì)出現(xiàn)不適甚至疼痛。角膜干燥導(dǎo)致的光散射是主要原因。佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡和保持環(huán)境光線(xiàn)柔和有助于緩解癥狀。
5、視物模糊
患者常主訴視力波動(dòng)，眨眼后暫時(shí)改善。不穩(wěn)定的淚膜導(dǎo)致角膜表面不平整是視力模糊的主因。規(guī)律使用玻璃酸鈉滴眼液等潤(rùn)滑劑可維持淚膜穩(wěn)定性。
干眼癥患者應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免空調(diào)直吹；每日用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘，促進(jìn)瞼板腺分泌；增加深海魚(yú)類(lèi)、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸食物的攝入；使用電子設(shè)備時(shí)遵循20-20-20法則；選擇不含防腐劑的人工淚液，如聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液等；癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科，排除干燥綜合征等全身性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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