藿香葉的常見用法主要有入藥煎服、煮粥調味、泡茶飲用、外敷患處、制作香囊等。
1、入藥煎服
藿香葉是藿香正氣散等方劑的主要成分，具有解暑化濕、和胃止嘔的功效。適用于暑濕感冒引起的頭痛胸悶、脘腹脹滿等癥狀。常與佩蘭、紫蘇葉等配伍，煎煮時需后下以保留揮發(fā)性成分。脾胃虛寒者慎用。
2、煮粥調味
新鮮藿香葉可切碎加入白粥中，既能增香開胃，又能緩解夏季食欲不振。建議粥快熟時放入，煮沸即可關火，避免高溫破壞有效成分。與生姜搭配可增強溫中止嘔效果，適合暈車嘔吐后食用。
3、泡茶飲用
曬干的藿香葉可與薄荷、金銀花同泡代茶飲，對輕癥暑熱口渴有效。取3-5片用沸水沖泡，加蓋燜泡5分鐘飲用，每日不超過2杯。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干加重，應停止飲用。
4、外敷患處
鮮葉搗爛外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫瘙癢，其揮發(fā)油成分具有局部抗炎作用。使用前需清潔皮膚，敷用時間不宜超過30分鐘。皮膚破損或過敏體質者應禁用。
5、制作香囊
干燥藿香葉與艾葉、蒼術等制成中藥香囊，懸掛于室內可驅蚊防暑。建議每兩周更換一次藥材以保持藥效。孕婦及哮喘患者應避免接觸過濃的藥香氣味。
使用藿香葉時需注意區(qū)分品種，廣藿香與土藿香功效略有差異。新鮮葉片含較多揮發(fā)油，不宜長期大量服用。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應應立即停用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質選擇合適用法，夏季可常備少量鮮葉用于防暑食療，但不可替代藥物治療嚴重中暑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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