一般情況下,舌頭發(fā)干、發(fā)麻可能與食用過辣食物、維生素缺乏癥、灼口綜合征、甲狀腺功能減退癥等有關(guān),需要通過日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行改善。
1.食用過辣食物:平時經(jīng)常吃辛辣,或者溫度過高的食物,可能會使舌頭出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)干、發(fā)厚等癥狀。患者在日常生活中,應(yīng)避免吃過辣、過燙的食物,多喝水,飲食以清淡為主,可以有效緩解癥狀。
2.維生素缺乏癥:偏食、吸收利用降低等都會導(dǎo)致維生素缺乏,若是維生素B6缺乏,患者便會出現(xiàn)口唇干裂、惡心、口干等不適。建議遵醫(yī)囑使用維生素B6片、復(fù)合維生素B片等藥物補(bǔ)充維生素B6。
3.灼口綜合征:此病多是口腔不良習(xí)慣、局部不良刺激等造成的,患者的舌頭會出現(xiàn)麻木感、刺痛感、鈍痛不適、口干等,可以遵醫(yī)囑服用地西泮片、艾司唑侖片等藥物進(jìn)行治療,可以起到鎮(zhèn)定作用,改善不適。
4.甲狀腺功能減退癥:此病多是甲狀腺激素不足造成的,患者通常會出現(xiàn)全身皮膚干燥、頭發(fā)稀疏、唇厚舌大等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物補(bǔ)充甲狀腺激素。
如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀,建議先到醫(yī)院進(jìn)行維生素檢查、唾液檢測、甲功五項等,明確原因后對癥治療。平時多喝水,清淡飲食,如食用小米粥、南瓜粥等。
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