口腔溫度37.5度屬于低熱。正常成人口腔溫度為36.3-37.2度,當(dāng)體溫超過(guò)37.3度可視為發(fā)熱,37.3-38度為低熱范圍。
體溫升高可能與生理性或病理性因素有關(guān)。生理性因素包括劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、進(jìn)食后或女性排卵期,這些情況下體溫通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。病理性因素常見(jiàn)于上呼吸道感染、扁桃體炎等感染性疾病,也可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫性疾病等非感染性疾病相關(guān)。感染性發(fā)熱多伴隨頭痛、乏力、鼻塞等癥狀,非感染性發(fā)熱可能伴有體重下降、心悸等表現(xiàn)。測(cè)量口腔溫度前30分鐘應(yīng)避免進(jìn)食冷熱食物或劇烈活動(dòng),使用消毒后的體溫計(jì)置于舌下緊閉口腔3分鐘,以確保結(jié)果準(zhǔn)確。若持續(xù)低熱超過(guò)3天或伴隨其他癥狀,需就醫(yī)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。
低熱期間建議多飲水促進(jìn)代謝,選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋等,避免辛辣刺激性食物。保持每日7-8小時(shí)睡眠,室溫維持在24-26度為宜??蛇M(jìn)行溫水擦浴物理降溫,但禁止使用酒精擦拭。注意監(jiān)測(cè)體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間規(guī)律及伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供參考。體溫未超過(guò)38.5度時(shí)通常無(wú)須藥物退熱,若需用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬膠囊等解熱鎮(zhèn)痛藥。
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