長期便秘可能是飲食結構不合理、缺乏運動、腸梗阻、甲狀腺功能減退癥、帕金森病等病理性原因引起的,治療方法一般包括飲食調整、增加運動、藥物治療等。
1.飲食結構不合理:長期進食低膳食纖維食物,如精細米面,可能會導致腸道蠕動減緩,易致便秘。緩解措施為調整飲食,多吃芹菜、蘋果、燕麥等。
2.缺乏運動:身體活動量過少,胃腸蠕動功能減弱。日常應增加運動量,如散步、慢跑等,有助于緩解。
3.腸梗阻:腸梗阻的發(fā)病原因包括腸粘連、腫瘤等,腸道內容物通過受阻,癥狀為腹痛、嘔吐、腹脹、停止排氣排便。可以遵醫(yī)囑使用西沙必利片、注射用頭孢曲松鈉、葡萄糖注射液等藥物改善。
4.甲狀腺功能減退癥:甲狀腺激素分泌減少,胃腸功能紊亂。癥狀有乏力、畏寒、便秘等??梢宰襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物緩解不適。
5.帕金森病:帕金森病可能會影響腸道神經功能,導致便秘。癥狀除便秘外,還有震顫、運動遲緩等。可以遵醫(yī)囑使用左旋多巴片、甲磺酸溴隱亭片、胞磷膽堿鈉膠囊等藥物緩解不適。
日常護理要養(yǎng)成定時排便習慣,保持心情舒暢,注意腹部保暖?;颊邞芮杏^察病情變化,如癥狀加重及時就醫(yī)。
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