一般懷孕從末次月經(jīng)的第一天算起。醫(yī)學(xué)上采用末次月經(jīng)計(jì)算法,將末次月經(jīng)的第一天作為妊娠的起始日,整個(gè)孕期約為280天或40周。這種計(jì)算方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,實(shí)際受孕日通常發(fā)生在末次月經(jīng)開(kāi)始后的14天左右。
末次月經(jīng)計(jì)算法是全球通用的臨床標(biāo)準(zhǔn),主要基于女性月經(jīng)周期的規(guī)律性。月經(jīng)周期通常為28天,排卵發(fā)生在下次月經(jīng)前14天。受精卵形成后約6-12天完成著床,此時(shí)體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平開(kāi)始上升。通過(guò)末次月經(jīng)推算的孕周可能與超聲檢查結(jié)果存在差異,早期超聲可通過(guò)測(cè)量孕囊或頭臀長(zhǎng)校正孕周。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律或輔助生殖技術(shù)受孕者,需結(jié)合排卵日、同房日或胚胎移植日綜合判斷。
建議孕婦在停經(jīng)后及時(shí)進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)或血人絨毛膜促性腺激素檢測(cè)確認(rèn)懷孕。孕期需定期產(chǎn)檢,通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。保持均衡飲食,適量補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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