腳疼通常需要根據(jù)具體病因選擇骨科、足踝外科或風(fēng)濕免疫科就診。腳疼可能與外傷、骨關(guān)節(jié)疾病、軟組織損傷、代謝性疾病等因素有關(guān),建議先通過(guò)癥狀初步判斷科室。
突發(fā)劇烈疼痛伴活動(dòng)受限時(shí)首選骨科。常見(jiàn)于骨折、骨裂、應(yīng)力性損傷等骨骼問(wèn)題,可能由跌倒、撞擊等外傷導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部腫脹、淤青、無(wú)法承重。需通過(guò)X光或CT明確骨結(jié)構(gòu)損傷程度,嚴(yán)重骨折可能需石膏固定或手術(shù)復(fù)位。骨質(zhì)疏松患者輕微外力即可引發(fā)骨折,中老年人群建議定期檢測(cè)骨密度。
慢性疼痛或足部畸形建議掛足踝外科。適用于拇外翻、扁平足、跟腱炎等足踝部特異性疾病,多與長(zhǎng)期負(fù)重、穿鞋不當(dāng)有關(guān),表現(xiàn)為行走時(shí)疼痛加重、足弓塌陷或關(guān)節(jié)變形。專(zhuān)科醫(yī)生會(huì)通過(guò)步態(tài)分析、足底壓力檢測(cè)評(píng)估病情,輕度可通過(guò)矯形鞋墊緩解,重度需手術(shù)矯正。
多關(guān)節(jié)對(duì)稱(chēng)性疼痛需考慮風(fēng)濕免疫科。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病常累及足部小關(guān)節(jié),晨僵、紅腫熱痛是典型癥狀,可能與尿酸代謝異?;蜃陨砻庖叻磻?yīng)相關(guān)。需進(jìn)行血尿酸、C反應(yīng)蛋白等實(shí)驗(yàn)室檢查,急性期常用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥。
伴隨發(fā)涼、膚色改變應(yīng)排查血管問(wèn)題。下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥可能導(dǎo)致間歇性跛行,行走時(shí)足部缺血疼痛,休息后緩解。通過(guò)踝肱指數(shù)測(cè)定、血管超聲可評(píng)估血供情況,輕中度患者可用阿司匹林腸溶片改善循環(huán),嚴(yán)重狹窄需血管介入治療。
糖尿病患者出現(xiàn)足部麻刺痛需警惕神經(jīng)病變。長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷周?chē)窠?jīng)和微血管,表現(xiàn)為襪套樣感覺(jué)異常、傷口難愈合,可能發(fā)展為糖尿病足。除控制血糖外,需定期進(jìn)行尼龍絲觸覺(jué)檢查,甲鈷胺片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可輔助治療。
日常應(yīng)注意選擇寬松透氣的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,運(yùn)動(dòng)前做好足部熱身。出現(xiàn)持續(xù)疼痛超過(guò)三天、夜間痛醒、皮膚破潰或發(fā)熱時(shí)須立即就醫(yī),糖尿病、血管疾病患者更需定期進(jìn)行足部專(zhuān)業(yè)檢查。就診時(shí)可攜帶既往影像資料供醫(yī)生參考,準(zhǔn)確描述疼痛性質(zhì)與誘發(fā)因素有助于快速確診。
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