過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過敏原濃度。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗,可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。建議每日1-2次,使用前應(yīng)將沖洗液加熱至接近體溫。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑,抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等藥物控制癥狀。
對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐漸提高患者對過敏原的耐受性。療程通常需要3-5年。
對于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者,可考慮行下鼻甲部分切除術(shù)或射頻消融術(shù)。合并鼻中隔偏曲者可同時行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物治療。
過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔,定期清洗床上用品,使用防螨床罩和枕套。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、深海魚等。適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動。外出時可佩戴口罩,回家后及時清洗面部和鼻腔。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和精神緊張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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