扁桃體炎一個(gè)月多次發(fā)炎可通過增強(qiáng)免疫力、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。反復(fù)發(fā)作可能與免疫力低下、細(xì)菌感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、胃食管反流、過敏體質(zhì)等因素有關(guān)。
長(zhǎng)期免疫力低下是扁桃體炎反復(fù)發(fā)作的常見原因。規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)有助于提升免疫功能。冬季注意保暖,避免受涼誘發(fā)感染??勺襻t(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
避免辛辣刺激食物減少黏膜刺激。增加維生素C含量高的水果蔬菜攝入,如獼猴桃、西藍(lán)花等。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉等,幫助組織修復(fù)。
每日使用生理鹽水漱口3-4次,餐后及時(shí)清潔口腔??捎脧?fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌繁殖。避免共用餐具,防止交叉感染。
細(xì)菌感染引起的反復(fù)發(fā)作可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。伴有發(fā)熱時(shí)可配合布洛芬混懸液退熱。慢性炎癥可短期使用地塞米松片抗炎。
每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時(shí),建議考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子切除術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快。需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證,術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。戒煙限酒,避免接觸二手煙。急性發(fā)作期建議進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物,如米湯、藕粉等?;謴?fù)期可逐步添加蒸蛋羹、土豆泥等半流質(zhì)食物。觀察是否有打鼾加重、持續(xù)低熱等情況,及時(shí)復(fù)查血常規(guī)。過敏體質(zhì)者需排查過敏原,必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。
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