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吃什么能養(yǎng)胃治胃病

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胃病患者可適量食用猴頭菇、山藥、小米、南瓜、卷心菜等食物養(yǎng)胃，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物治療。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性調(diào)理。

一、食物

1、猴頭菇

猴頭菇含多糖和氨基酸，能修復(fù)胃黏膜損傷，改善慢性胃炎引起的腹脹?？蔁鯗蛑笾啵咳帐秤昧拷ㄗh不超過(guò)100克。過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

2、山藥

山藥富含黏蛋白，能在胃壁形成保護(hù)層，緩解胃酸過(guò)多導(dǎo)致的灼痛。建議蒸煮后食用，消化性潰瘍急性期不宜多食。

3、小米

小米粥易消化且含B族維生素，適合胃動(dòng)力不足人群。煮制時(shí)搭配紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果，胃食管反流患者應(yīng)避免睡前食用。

4、南瓜

南瓜中的果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，對(duì)酒精性胃損傷有修復(fù)作用。蒸煮至軟爛更易吸收，糖尿病患者需控制攝入量。

5、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，能促進(jìn)胃潰瘍愈合。建議焯水涼拌，甲狀腺功能異常者不宜大量生食。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸過(guò)多引起的燒心，可覆蓋胃黏膜形成保護(hù)屏障。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致便秘，腎功能不全者慎用。

2、枸櫞酸鉍鉀顆粒

適用于幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的胃炎，能抑制細(xì)菌活性并促進(jìn)黏膜修復(fù)。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，哺乳期禁用。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

抑制胃酸分泌，治療反流性食管炎和消化性潰瘍。需整粒吞服避免破壞腸溶衣，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鎂水平。

4、膠體果膠鉍膠囊

針對(duì)慢性淺表性胃炎，能在潰瘍面形成蛋白鉍復(fù)合物。用藥后舌苔可能變黑，療程不宜超過(guò)8周。

5、復(fù)方氫氧化鋁片

緩解胃酸過(guò)多引起的上腹痛，兼有收斂止血作用。可能影響磷酸鹽吸收，老年人連續(xù)使用不超過(guò)7天。

胃病患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激及過(guò)冷過(guò)熱食物，進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥?？蛇M(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，冬季注意胃部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、黑便或體重下降等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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