鼻咽炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃食管反流等因素引起。
保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解鼻咽部干燥,使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì),減少對鼻咽黏膜的刺激。多飲水保持咽喉濕潤,避免食用辛辣刺激性食物。戒煙限酒,減少對呼吸道的刺激。適當(dāng)休息,避免過度用嗓,有助于減輕炎癥。
采用生理鹽水鼻腔沖洗可清除鼻腔分泌物和過敏原,減輕鼻咽部炎癥。使用溫?zé)岬纳睇}水漱口有助于緩解咽喉不適。蒸汽吸入可濕潤呼吸道,稀釋痰液,促進(jìn)分泌物排出。局部熱敷可改善鼻咽部血液循環(huán),緩解充血腫脹癥狀。超聲霧化吸入治療可直接作用于病變部位,快速緩解癥狀。
對于細(xì)菌感染引起的鼻咽炎,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。過敏性鼻咽炎可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。鼻塞嚴(yán)重時可短期使用鹽酸偽麻黃堿片等減充血劑。咽喉疼痛明顯者可含服西瓜霜含片、銀黃含片等中成藥。局部可使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻咽部炎癥反應(yīng)。
中醫(yī)認(rèn)為鼻咽炎多屬肺胃熱盛或脾虛濕困,可辨證使用桑菊飲、銀翹散等方劑疏風(fēng)清熱。針灸治療選取迎香、合谷等穴位可通利鼻竅。推拿按摩風(fēng)池、大椎等穴位有助于改善局部血液循環(huán)。中藥霧化吸入可使用魚腥草、金銀花等清熱解毒藥物。飲食調(diào)理宜清淡,可適量食用梨、百合等潤肺食物。
對于長期慢性鼻咽炎伴腺樣體肥大者,可考慮腺樣體切除術(shù)。鼻中隔偏曲導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作者可行鼻中隔矯正術(shù)。下鼻甲肥大影響通氣者可選擇下鼻甲部分切除術(shù)。咽喉淋巴濾泡增生明顯者可采用低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需注意保持口腔清潔,避免劇烈運動,定期復(fù)查。
鼻咽炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。飲食宜清淡易消化,多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等,改善心肺功能。保持良好心態(tài),避免情緒波動過大。注意氣候變化及時增減衣物,預(yù)防感冒。定期進(jìn)行鼻腔清潔,保持呼吸道通暢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,避免延誤治療。
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