近視通常是指屈光度超過50度,臨床上將50-300度稱為輕度近視,300-600度為中度近視,超過600度屬于高度近視。近視可能與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線等因素有關,具體診斷需通過醫(yī)學驗光確認。
近視的判定標準基于眼球屈光狀態(tài)。當平行光線進入眼內后,焦點落在視網膜前方而非視網膜上時,即形成近視。醫(yī)學驗光中,球鏡度數顯示為負值即代表近視,例如-1.00D表示100度近視。輕度近視患者可能僅在看遠時出現輕微模糊,日常用眼影響較小。中度近視者需佩戴眼鏡矯正視力,可能出現瞇眼、視疲勞等癥狀。高度近視伴隨眼軸增長,可能增加視網膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥概率。近視度數會隨生長發(fā)育或過度用眼加深,青少年每年增長50-100度屬于常見現象。驗光需在睫狀肌麻痹狀態(tài)下進行,避免調節(jié)性近視干擾結果。散瞳驗光能準確區(qū)分真性近視與假性近視,假性近視通過休息和調節(jié)訓練可恢復。
建議定期進行視力檢查,兒童青少年每6個月復查一次。保持每天2小時以上戶外活動,減少連續(xù)近距離用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。閱讀時保持30厘米以上距離,避免在昏暗或晃動的環(huán)境中用眼。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,但無法逆轉已形成的近視。高度近視者應避免劇烈運動,每年檢查眼底以防并發(fā)癥。若發(fā)現視力下降或視物變形,應及時到眼科進行專業(yè)診療。
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