心率每分鐘105次屬于偏快范圍,可能由生理或病理因素引起,建議結合具體癥狀評估。
健康成年人的靜息心率通常為60-100次/分鐘。心率105次/分鐘可能出現在劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料后,屬于暫時性生理反應,一般無須特殊處理。長期心率偏快可能與貧血、甲狀腺功能亢進、慢性心肺疾病等有關,常伴隨心悸、氣短、頭暈等癥狀,需通過血常規(guī)、甲狀腺功能檢測、心電圖等明確病因。部分人群因自主神經功能紊亂導致心率增快,可通過規(guī)律作息、深呼吸訓練改善。
日常應注意監(jiān)測靜息心率,避免過度攝入刺激性飲品,保持適度運動。若持續(xù)心率偏快合并胸痛、暈厥等癥狀,或存在高血壓、糖尿病等基礎疾病,建議盡早就醫(yī)排查潛在病因,必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等藥物控制心率。
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